人工喂养不宜直接喂服新鲜奶,因为其中所含的蛋白质等营养成分不适合新生儿,人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度,奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气,以免吐奶,喂完后可轻拍宝宝背部,以免积气。此外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。
进入寒冷的冬天,年轻的父母们是不是都有同样的烦恼:奶粉刚冲好一会儿就凉了,该怎么给宝宝喝呢?另外,寒冷的冬天是不是需要特别的奶粉来给宝宝补充营养,抵抗寒流呢?针对这些疑问,专家特地从专家的角度为年轻的父母们支支招。
如何防止感冒
对于冬天气温较低,奶粉容易变凉的问题,专家表示,可以去市场上买个暖奶器。暖奶器可以让奶保持恒温,宝宝要吃的时候,大人只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了,很方便。不过只适用于冬天,因为气温低,奶不容易变质。
专家特别提醒,在晚上冲泡喂养奶粉时,一定要避免大人和孩子受凉引起感冒的问题。所以对于较大的宝宝,可以让他自己拿奶瓶在被窝里喝。泡奶后检查奶瓶,密封好了,让宝宝在被窝里侧卧或枕头垫高上半身,然后让他自己抱着喝,避免抱出来喝奶受凉。
另外,睡觉前事先把装好奶粉的奶瓶放在床边,最好能准备一个保持水温60℃左右的保温壶。孩子饿的时候马上就可以兑好水给他喝。避免了大人和孩子都受凉的麻烦。
把握好喂奶量
有的父母由于把握不好给宝宝每次喂奶的量,一不小心常常超量喂食,造成婴儿胃肠道负担过重,以致食物在胃肠内消化吸收障碍,很容易引起过食性腹泻。还有父母反映说,宝宝总是喝一两口就不喝了,剩下一半,倒了觉得可惜,奶粉挺贵的;不倒吧,又担心不新鲜,处于两难的境地。
对此,专家也很理解父母的这种心情,的确,从理论上讲是这样的,冲泡时间久了后,当然就不新鲜了。因此有些家长在隔了一个小时后,如果宝宝还没有喝完,就选择放弃。不过,这位营养专家倒是给出了一个很好的建议,可以通过几次测试,掌握孩子的基本食量,避免冲泡太多而造成的浪费;另外还应该通过一些细节发现宝宝需要吃奶的时间,及时冲泡,以避免提前太早冲泡造成的不新鲜感。一般宝宝开始啃手指了,就表明他饿了。
谨慎喂养鲜奶
有些家长为了保证宝宝喝的奶新鲜,还考虑选择直接饮用鲜奶,但这种做法并不被专家提倡。专家说,由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟,给孩子喂鲜奶会产生很多危害。
首先,鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。比如,鲜奶含量较高的磷、酪蛋白,不易被吸收。其次,鲜奶中的型乳糖,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。此外,鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,引起贫血。还有,鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,将不利于大脑的发育。
因此专家主张,1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶;2岁以内的孩子也最好不要喝。哺乳过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。目前热销的三元婴儿配方奶粉科学调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,克服了鲜奶的缺点,对孩子更健康。
科学添加辅食
一般来说,孩子由六个月大至两岁是从吃全奶类食品发展至吃成人食品的阶段。六个月大婴儿所需的矿物质(特别是铁质)和营养素并不能完全从母乳中获得,需要其他食物来补充。这个时候父母就可以考虑给孩子喂辅食了,但如何喂养还是很有讲究的。
首次添加辅助食品,应在婴儿的状况良好,母亲情绪稳定、放松的时期,要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝,使他乐于接受辅食;新添加辅助食品应在喂了一半母乳或配方奶的时候,在半饱的状态下再喂辅食,婴儿比较容易接受;每次添加一种新食物都要从一勺开始,在勺内放少量食物,轻轻放入宝宝舌中部;食物温度应保持室温或比室温略高一些;对有些孩子,一种新的食物要经过15-20次的接触之后才被婴儿所接受。
专家还提醒家长们,平时要多学习人工喂养育儿常识、育儿知识,多了解婴幼儿配方奶粉营养成分和各种元素的功效,科学喂养宝宝。
混合喂养,也不要放弃母乳
当新妈妈的母乳并不能满足小宝宝的营养需求时,混合喂养就非常有必要了。新生儿混合喂养要坚持2个原则:
不允许母乳、牛奶一顿混合着喂
一次只喂一种奶,吃母乳就吃母乳,喝牛奶就喝牛奶。不要先吃母乳,不够了,再冲奶粉。这样不利于消化,也使宝宝对*发生错觉,可能引发厌食牛奶,拒吃奶瓶。一顿喂母乳就全部喂母乳,即使没吃饱,也不要马上喂牛奶,下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳,下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱,到下一顿喂奶时间了,妈妈感觉到乳房很胀,奶也比较多,这一顿仍然喂母乳。这是因为,母乳不能攒,如果奶没有及时排空,就会减少乳汁的分泌,母乳是吃得越空,分泌得越多。所以,不要攒母乳,有了就喂,慢慢或许就够宝宝吃了。
混合喂养需要充分利用有限的母乳,尽量多喂母乳。母乳是越吸越多,如果妈妈认为母乳不足,就减少母乳的次数,会使母乳越来越少。母乳喂养次数要均匀分开,不要很长时间都不喂母乳。
千万不要放弃母乳
混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养,不单单对母婴身体有好处,还对心理健康有极大的益处,母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且,有的产妇奶下得比较晚,但随着产后身体的恢复,乳量可能会不断增加,如果放弃了,就等于放弃了宝宝吃母乳的希望,希望妈妈们能够尽最大的力量用自己的乳汁哺育可爱宝宝。
提示:添加牛奶有依据
母乳是否不足,最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克,可能是母乳量不足了,可添加1次牛奶,一般在下午四五点钟吃1次牛奶,加多少,可根据宝宝的需要。
添加牛奶的具体方法:
以2~3个月宝宝为例。先准备150毫升,如果一次都喝了,好像还不饱,下次就冲180毫升,但最多不要超过180毫升。如果吃不了,再减下去。如果一次喝得过多,就会影响下次母乳喂养,也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了,或者不再闹人了,体重每天增长30克以上,或一周增加200克以上了,就可以一直加下去。
如果宝宝仍然饿得哭,夜里醒来的次数增加,体重增长不理想,可以一天加2次或者3次,但不要过量,过量添加奶粉,会影响母乳摄入,请别忘了,母乳是6月以内宝宝的最佳食品。
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