一、胎儿发育：
胎儿现在从头到臀部大概有10厘米长，重约70克。他现在忙着吸入和呼出羊水，以帮助肺部气囊的发育。这时候宝宝的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始运动了。胎儿的汗腺正在出现。虽然眼睑还是完全闭合着，但他可以感觉到光了。如果你对着肚子打开手电筒，他很可能会躲开光源。 你可以通过B超分辨孩子的性别了。现在可以明显的感到胎动，好好享受这一刻吧！
胎儿的味蕾正在开始形成，美国费城莫奈尔化学感官中心的一项研究指出，胎儿可能会品尝到你所吃食物的味道。研究人员发现怀孕女性进食的味道会影响羊水的味道。他们还发现，在孕期食用健康食品，也许会帮助你的宝宝发展终生对那些食品的偏爱。
二、怀孕症状：
现在你需要做一次产前诊断了，主要方法有B超、母体体液检查、羊膜腔穿刺术，目的是确定胎儿是否存在先天缺陷。
还应注意口腔卫生，怀孕后，由于内分泌的改变，对雌激素需求的增加，孕妇牙龈多有充血或出血，同时由于饮食结构不当，身体慵懒不愿运动，没有及时刷牙等都有可能引发牙周炎。在注意口腔卫生的同时，目前胎儿的状况已经稳定，孕早期不能接受的拔牙、治疗牙病的情况现在可以解决了。
有的孕妇面部及躯体部皮肤色素加深，出现色素沉着斑块，毛发增多，出现痤疮样皮炎，面部失去光泽，浮肿。心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。你可能仍会感到比怀孕前更脆弱，敏感和易怒。
如果你的鼻子不通气，这很可能是激素变化与鼻粘膜血流量增加的共同结果。这种情况很常见，甚至它还有一个专用医学名称：妊娠性鼻炎。有些准妈妈还会流鼻血，这是鼻腔中血容量的增加和血管扩张所导致的。
三、孕妇关注重点：
有宫缩不用害怕：你可能会感觉到宫缩，别担心，这不是流产的征兆，而是子宫在为分娩保持良好的状态。容易出汗：由于孕妈妈皮肤内血流增加易感到发热，所以平时易出汗。每天保证洗一个温水澡，甚至两个，对孕妈的个人卫生来说是非常重要的。
生男生女
虽然对于大多数父母来说，生男生女已经不重要了，但是你还会很好奇，肚子里的小家伙到底是男是女呢？民间上流传着很多种推测胎儿性别的方法，你也来看看吧，但是，不要太当真哦！
如何购买生育保险？
生育保险是为了维护女职工的基本权益，减少和解决女职工在孕产期以及流产期间因生理特点造成的特殊困难，使她们在生育和流产期间得到必要的经济收入和医疗照顾，保障她们及时恢复健康，回到工作岗位。
1、申报条件
生育或施行计划生育手术时的所在单位按照规定参加并履行了缴费义务，且为其缴纳生育保险费累计满3个月的企业职工。
生育或施行计划生育手术符合国家计划生育政策的职工。以上条件须同时具备。
2、办理程序
女职工怀孕后、流产或计划生育手术前，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口;
工作人员受理核准后，签发医疗证;
生育女职工产假满30天内，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口办理待遇结算;
参保人在自己选定的医保定点医院发生上述费用后，参保个人先现金垫付，并将生育保险医疗费用明细、处方、原始收据及相关证明妥善保存。按规定应由生育保险基金支付的，由本人所在单位汇总，向区县社保经办机构申报结算。参保人在外埠发生的生育保险费也按此方法报销。
报销范围包括：计划生育手术费(门诊和住院)、产前检查费用、生育医疗费用(不包括婴儿费和超出支付标准的床位费)。以上费用报销的前提是：不超出医保规定的药品和医疗项目目录。
四、准妈咪健康
远离流感，按摩就是不错外部疗法。这里说的按摩不是专业的按摩，而是用我们的两只手手掌对搓，待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。此外，在流感流行的季节，你还可以每周用艾叶熏烟家具一两次，能使各种常见的致病细菌、病毒及真菌的数量显著家少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
营养
多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育：辛辣食物会引起便秘：一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产，要注意少吃。
五、胎教
胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。母亲的情绪，是培育宝宝心灵的关键，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，学会自我安慰。
六、准爸爸课堂
到了孕中期，准爸爸要注意给妻子增加营养，以满足孕妈妈和胎宝宝需要。另外准爸爸应学会听胎心，用胎心仪是最简单有效并且最准确的方法。做好家庭监护不仅可以了解胎宝宝的发育情况，而且能及时发现异常情况。
【怀孕15周：准妈妈的日常生活与指导方案】相关文章：
★ 怀孕多久会有反应
★ 怀孕多久能测男女
★ 孕晚期性生活
★ 怀孕两个月的症状
上一篇：秋季 孕妈进补应先调理脾胃
下一篇：酸味食物对孕妇秋季养生的好处
