发表时间：2016-08-26 收藏 投稿
十三、桃仁粳米红糖粥
原料：
桃仁10克，粳米60克
做法：
桃仁去皮，研碎；粳米洗净。原料加水一起煮成粥，加适量红糖。每日吃1次。
营养：
桃仁有抗炎，化瘀，清热，润肠通便的作用，适合产后发热时服用。
【新妈妈产后第1周的营养食谱推荐《13》】相关文章：
★ 新妈妈产后要从容优雅的做好瘦身计划
★ 秋冬季产妇产后减肥吃什么？
★ 分娩后，新妈妈该怎样呵护自己的身体
★ 产后新妈吃什么？健康月子食谱推荐！
★ 新妈产后不要忽视了对眼睛的护理哟
★ 月子营养食谱全攻略
★ 红遍妈妈论坛的月子餐 营养师：不靠谱
★ 产后1~4周饮食推荐，产后吃28天吃什么好
★ 让新妈妈产后恢复苗条身材的秘诀
★ 新妈妈产后皮肤松弛的保养秘诀
上一篇：新妈妈产后第1周的营养食谱推荐《12》
下一篇：产后催乳的营养食谱推荐
