用勺子吃饭游戏目的：
让宝宝学会用勺子。勺子与奶瓶不同，宜于喂较稠的液体和半固体食物。让宝宝改变吸吮的方法，学会见勺子就张口，为以后喂辅食做准备。
游戏步骤：
1. 用小勺盛三分之一或者二分之一的液体（冲泡的奶粉或者水等）。
2. 将小勺伸进宝宝舌中部。
3. 把小勺略作倾斜，将液体倒入口腔。
4. 小勺子仍留在舌中部，待宝宝吞咽时接住从咽部返回流出的液体。
游戏互动：
宝宝习惯吸吮，常用吸吮的口形将唇撅起，勺子难以进入舌中部，妈妈要耐心等待宝宝乖乖地把小嘴张开。这时最好的办法就是同宝宝说话，大人说“把嘴张开”，并且做出张嘴动作，让宝宝模仿。等宝宝张开嘴后马上将勺子放入。
温馨提示
用小勺给宝宝喂水、喂钙剂时，宝宝要连续吞咽两三次才能将口腔中的液体全部吞下，所以大人不要急着把勺子撤出来。
妈妈爱宝宝游戏目的：
使宝宝得到关怀，从小养成信任别人的习惯。宝宝只有小时候信任父母，将来才能信任别人。
游戏步骤：
1. 宝宝有需要时要马上照顾他，不要让他长时间哭泣。
2. 在换尿布、喂奶和洗澡时都要同他讲话，抚摸他的身体表示爱他。
3. 抓住母乳喂养的交流时间，逗逗宝宝，相互用眼睛传神。
游戏互动：
母乳的味道、母亲身体的温度都会使宝宝感到安全和舒适。把他举起，变换体位抱着，或者紧紧地贴身抱一会儿，都会使宝宝感受到妈妈的爱。宝宝刚来到这个世界，对于一切都还不熟悉。这个时候妈妈对宝宝的态度直接影响宝宝以后的发展。对父母产生信任，将来才能信任别人。
拍拍小屁股游戏目的：
让宝宝养成“识把”的条件反射。早日“识把”可刺激内脏感受信号上升到大脑而支配排泄协作的通路。
游戏步骤：
1. 先观察宝宝的排泄规律。一般来说，宝宝出生后第二周就常在早上第二次喂奶之前排便。
2. 排便前把宝宝抱起，背靠自己前胸，便盆放在小凳子上。
3. 大人用双手托扶宝宝的双腿，在方便排泄的体位上用声音“唔”示意宝宝向下使劲。可以配合以下儿歌：“拍拍小屁股，宝宝解小便，嘘、嘘、嘘，小便解干净。拍拍小屁股，宝宝解大便，嗯、嗯、嗯，解掉大便真舒服。”
4. 如果宝宝睡着了或者身体向后挺起表示没有便意，要马上将宝宝放下。
游戏互动：
如果宝宝排尿或者排便了，排完之后要亲亲他，并说：“真乖，学会排便了。”这种表扬能使宝宝感知“这样做会让妈妈高兴”。“ 识把”的宝宝有排便要求时会用动作或者声音发出信号，便于大人及时去“把”他，大人要注意观察。
温馨提示
妈妈如果怕费事，让宝宝整天戴着纸尿裤，可以时时排尿也不会被发现，这样宝宝的膀胱会失去闭锁功能。另外，“识把”还能培养宝宝主动展示自我的能力。从出生后10 天开始的两周里，宝宝排便的次数，一般一天3~4 次。人工喂养的婴儿大便稍硬一点，次数稍少一点。母乳喂养的婴儿，大便则稍软一些。宝宝的尿1 天10 次左右属于正常范围。容易患便秘的婴儿要让他多摄取水分（ 凉开水和糖水）。
暗暗的世界游戏目的：
在母亲陪同下，尤其是在温暖的怀抱中经受一些不常遇到的黑暗，能刺激宝宝的视觉，锻炼宝宝对暗光的适应能力。
游戏步骤：
1. 白天喂奶时把窗帘拉上，使房间渐渐变暗。
2. 夜间喂奶时不开灯，用不同颜色的布包上手电筒，在不同色彩的昏暗光线下喂奶，或者在最暗的灯光下换尿布。虽然是昏暗的环境，但是宝宝听到母亲熟悉的声音，看到人的轮廓并躺在温暖的怀抱中也不至于害怕。
游戏互动：
宝宝还不能区分颜色，但是对黑暗他还是有些恐惧，而听到母亲熟悉的声音可以让宝宝感到安心。如果大人经常在昏暗的灯光下慢慢地拍着宝宝给他喂奶、换尿布，宝宝也就慢慢地习惯了昏暗。这种游戏可以锻炼宝宝对暗光的适应能力，让宝宝注意到环境的变化，刺激宝宝视觉的发展。
温馨提示
宝宝喜欢光亮的窗户，也喜欢明亮的灯光。当宝宝习惯暗淡的光线后，他也能辨别母亲的位置和床的位置，渐渐适应昏暗的环境。
宝宝抬抬头游戏目的：
让宝宝学会抬头，扩大他的视野，养成善于观察的习惯。
游戏步骤：
1. 宝宝很娇嫩，大人把宝宝竖直抱起的时候，宝宝的头会很自然地靠在妈妈的肩头。
大人可以动动肩膀，让宝宝自然把头抬起。
2. 让宝宝趴在床上，用他感兴趣的东西来吸引他抬头看你。
3. 让宝宝趴在大人身上。这个时候大人要小心地扶住宝宝的头，然后慢慢躺平，让他的头抬起来。
游戏互动：
这套练习宝宝抬头的游戏最好选在每次喂完奶后进行。在练习中，妈妈要提高警惕，谨防宝宝的头扭伤。
温馨提示
注意宝宝刚吃饱时，不要俯卧；练习抬头时间不能长，以一两分钟为宜；事后要让宝宝仰卧休息。
闻一闻是什么游戏目的：
训练宝宝嗅觉，为味觉发育打好基础。
游戏步骤：
1. 让宝宝闻闻妈妈的奶味，观察宝宝的表情。
2. 让宝宝闻闻爸爸的汗味，观察宝宝的表情。
3. 让宝宝闻闻各种家庭烹调用品、日常用品的气味，观察宝宝的表情。
游戏互动：
宝宝闻到妈妈的奶味，会把头凑向妈妈的乳房；而爸爸的汗味，宝宝则会表现出不喜欢。大人把醋和蒜让宝宝闻，宝宝会立即把头扭到一边。大人可以轻轻拍拍宝宝，然后让宝宝闻多种不同的气味，促进宝宝嗅觉的发展。
温馨提示
当宝宝闻到刺激性味道转过头去时，大人就不要反复让这种味道刺激宝宝了，否则宝宝会哭的。大人让宝宝闻过各种味道以后，最好是让他呼吸一下新鲜空气，然后让他吃点母乳。
宝宝肚皮好痒痒游戏目的：
可以让宝宝感觉愉快，并锻炼宝宝的身体触觉，养成爱笑的习惯。
游戏步骤：
1. 呼唤宝宝的名字，吸引他的注意。
2. 隔着衣服，轻轻地用手挠小宝宝的肚皮。
3. 一边挠痒痒，一边逗笑，配合挠痒痒的节奏，轻喃：“胳肢、胳肢、胳肢。”
4. 小宝宝微笑后，可以换一下手的位置，轻挠他肚皮的两侧。
游戏互动：
大人首先要引起宝宝的注意，然后再逗宝宝。宝宝会因为感到你手指隔着衣服轻轻地触碰他的皮肤而开心。你这个时候的笑容和语调都会让宝宝产生愉快的情绪，而且宝宝这个时候也可以注意到你触碰他的地方，从而认识自己的身体。
温馨提示
家长一定不要留长指甲，以防划伤小宝宝的皮肤。如果手凉，就不要直接触摸宝宝的肚皮。搔痒的幅度要轻柔，防止宝宝因大笑造成窒息。注意不要挠宝宝的颈部。随着宝宝身体感觉灵敏度的提高，也可以轻挠宝宝的掌心。
漂亮颜色宝宝爱游戏目的：
发展宝宝的视觉，给宝宝颜色的刺激。
游戏步骤：
1. 妈妈在脖子上戴一个鲜艳的项链，然后在给宝宝喂奶时或者看护时让他看。
2. 收集鲜艳的丝巾和领带，系在宝宝床边，看看宝宝是怎样专心凝视这些色彩亮丽的物品的。
3. 给宝宝穿一双颜色鲜艳的袜子，或者将袜子套在宝宝手上，让他看这些色彩亮丽的物品。
游戏互动：
大人可以故意让鲜艳的项链碰到宝宝，让宝宝注意到项链。在这个时候宝宝往往会抓住项链，大人可以告诉宝宝这是什么颜色的。或者大人给宝宝在手上套上袜子，宝宝会对这鲜艳的色彩产生好奇，然后大人帮助他把袜子举到眼前，告诉宝宝这是什么颜色的。
温馨提示
游戏中，要对宝宝说“多漂亮的颜色”之类的话，吸引宝宝的注意力。颜色对宝宝的视觉发展很有帮助，宝宝慢慢地可以从斑斓色彩中分辨出几种他经常见到或者是喜欢的颜色。
饭后乖乖的游戏目的：
养成良好的睡眠和饮食习惯。
游戏步骤：
1. 喂宝宝吃奶，不要吃得太饱，因为宝宝还不会适可而止，只要有吃的，他会一直吃下去，所以大人要控制宝宝的食量。
2. 在宝宝吃完后先竖着抱，并且拍着宝宝的背，让他打嗝排气。右侧卧睡有助于宝宝的消化。宝宝睡醒之后，身体会倾向背侧而成为仰卧，或者由于垫枕太高，身体倾向腹侧而成为俯卧，形成被动翻身，这对宝宝练习翻身有好处。
游戏互动：
当宝宝因为侧卧很累而变化体位的时候，由于重心的改变而成为仰卧或者俯卧，后来渐渐由无意到有意，向一方用力，这样就学会了90 度翻身。
研究表明，新生儿有很强的学习能力，从一出生开始，他们就会用自己的独特方式来认识周围的世界。不到一个月的宝宝，吃饱睡足后也能积极地获取周围环境中的信息。
【0～3个月宝宝习惯养成游戏】相关文章：
★ 幼儿吮指
★ 儿童偏食
★ 抱新生儿
★ 断奶的方法
★ 宝宝大脑发育
上一篇：爸爸妈妈怎么和宝宝一起玩
下一篇：如何护理宝宝红屁屁
