了解宝宝打呼噜是不是正常现象，哪些因素会导致你的宝宝睡觉打呼噜，宝宝打呼噜怎么办，以及什么情况下宝宝打呼噜应该引起你的重视。

　　为什么宝宝打呼噜（打鼾）？很多妈妈都说，她们的宝宝睡觉打呼噜。由于很多婴儿在鼻塞的时候睡觉会打呼噜，所以如果你的宝宝也是如此，不妨在他的房间里放一个加湿器，帮助他的呼吸变得更加顺畅。

　　有的宝宝可能会因为过敏而打呼噜。如果是这样，你可以在宝宝的房间里放一台空气净化器，不让宠物进他的房间，或是使用药物可能也会有所帮助。

　　宝宝打呼噜怎么办？如果宝宝只是偶尔打打呼噜，或是鼻息重，你多半不必担心，特别是如果他的呼噜声很均匀的话。但如果你的宝宝总是睡觉打呼噜，则可能意味着有什么地方不对劲。如果他的呼噜声是间歇性的，中间有停顿，而且呼噜声后宝宝会大口喘气，这可能是因为他的气道有阻塞的地方，比如扁桃体或淋巴组织引起的阻塞。这种情况叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停”，是一种慢性疾病，跟上面提到的偶尔发生的呼吸暂停不一样。

　　如果宝宝打呼噜的状况让你很担心，你可以带他去看医生，查查到底有没有问题。你可能需要带宝宝去看耳鼻喉科，或是咨询睡眠专家，以排除疾病的可能性。

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