一眨眼秋天就来到了,在这个时节里,天气变化最为反复无常,正是感冒的高发时期。如果不想让家里的宝宝被感冒缠上,妈咪们要懂得预防措施,现在就来看看我们的介绍,让感冒远离宝宝!
一、夏秋交接,宝宝易感冒
夏秋之交天的气乍凉还热,如果爸妈没有及时给宝宝添加或减少衣物,都有可能导致宝宝患上感冒哦。所以爸妈平时一定要细心观察宝宝,一旦发现其有打喷嚏、咳嗽、流鼻涕,就要及时处理,往往能够有效的控制住感冒,不让病情出现加重,也能快点康复。
一般来说,感冒也是分种类的,如普通感冒与流行性感冒又有不同,普通感冒多半由病毒引起,病毒种类多,而宝宝抵抗力免疫力都较低,容易重复感冒。流行性感冒是流感病毒甲型、乙型、丙型三种引起的,传染性较强。通常情况下,流感的病症比普通感冒要严重一些。
如果爸妈不能区分好两者,将流行性感冒误认为是普通的感冒而不去医院,简单处理等它自愈,可能会耽误了治疗时机,也可能导致一些严重的并发症,如心肌炎、肺炎、急性肾炎等。患肺炎的宝宝会出现发热、咳嗽、气急症状,也可有鼻翼煽动、口唇青紫等表现,而宝宝如果患了心肌炎,轻者头晕、疲倦、胸闷,重者有可能会猝死。
因此,在换季时节,爸爸妈妈们要小心护理好宝宝,注意衣物的适当增减,避免其患上感冒。如果宝宝不慎已经感冒,爸爸妈妈也不要忽视,要注意观察有无其他异常症状,必要时尽早就医。
二、宝宝感冒了怎么办?
如果宝宝感冒了,爸妈可千万不可以简单处理,3个月内的宝宝,一出现感冒的症状,应该立即带他去看医生,因为很多疾病都可能由感冒引起。小小的感冒没有得到及时的治疗,就可能导致一些严重的并发症。较大的宝宝,如果出现感冒持续3天以上;体温超过38.5℃;宝宝出现哭闹不安、耳朵疼痛;呼吸困难;持续咳嗽;流黄绿色、黏稠的鼻涕的其中一种症状,妈咪也应该带宝宝去看医生,控制病情。
除了带宝宝看医生,吃些药物来控制病情外,妈咪还可以这么做,辅助一下治疗:
1、喝水、休息、补营养
宝宝感冒了,要多给他喝凉开水,保证水分的充分供给。注意休息、多睡觉,只有休息好了身体才能尽快恢复。此外,还可以补充大量维生素C,多喝可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁等,以促进胃液分泌,增进食欲。
2、定时观察体温
观察宝宝的体温要定时,可每1~3小时一次,这样才能及时发现宝宝的体温有没有异常。如果发现体温38.5℃以上,可选用口服退烧药,配合物理降温如冷敷,用毛巾浸于凉水中,取出后拧去水分,敷于额头,每10~15分钟更换一次。体温持续不退应及时到医院就诊。
3、饮食宜清淡,以流质为主
这时候的饮食要清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可给宝宝白米粥、小米粥、小豆粥等,以清淡、爽口为宜。
三、如何预防宝宝感冒?
预防宝宝感冒,并不是没有办法,如果爸妈在各方面做到位了,还是能减少宝宝得感冒的几率的。接种流感疫苗固然是一个好办法,不过因为地域差异,不同的地方接种疫苗的最佳时间也不同,夏秋之际,爸妈不能只依靠接种疫苗来预防宝宝感冒哦。小编支招:
1、保持饮食均衡。
只有吃得好,营养跟得上,身体的抵抗力免疫力才能跟得上,这样也就减低了得感冒的几率了。6个月大后,要添加泥糊状食物,1岁以上的宝宝每天要进食谷类、肉类、蔬菜水果类及奶或奶制品类;同时要养成良好的饮食习惯,定时、定量、定点进餐。
2、适当运动增强免疫力。
适当的运动有益于身心健康,宝宝每天要有2个小时左右的户外活动,既能锻炼身体,也能晒晒太阳,有利于提高身体抵抗力。
3、保证睡眠充足。
吃得好之外,还要睡得好,这样身体才长得快,才更加强壮。晚上不要带宝宝外出,尽量在9点钟左右入睡,营造一个良好的睡眠环境,提高睡眠质量,让宝宝睡眠充足。
4、喝更多的水。
随时为宝宝准备白开水,多喝水,少喝或不喝饮料。喝多点水会促进身体的新陈代谢,排出身体的废物,身体自然健康,更加强壮,病菌就没那么容易入侵了。
5、注意多变的天气。
这个时节天气多变,每天要定时开窗通风,保持室内空气新鲜,根据季节和气温的变化,及时增减衣物。
秋天是感冒流行的季节,天气是早晚凉、中午热,常常让爸妈不知道如何给宝宝穿衣服,稍有不慎就有可能患上感冒,给宝宝健康带来威胁。要想避免小儿感冒的发生,需要爸爸妈妈做好宝宝的护理措施,减少患病的几率。
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