出生后第11个月,宝宝的体重大约增长200~300克,身长增长约1.3厘米。满11个月时,宝宝的体格生长指标参照范围如下:
这个月,宝宝长了哪些本事?扶着东西能走了能扶栏站立或独自站立片刻,扶物能行走几步。
会蹲下了扶着东西能蹲下去捡地上的玩具。
小手更灵活了会把书打开、合上。
会从杯子中取物,并能主动将东西放入杯中。
喜欢模仿能模仿成人的动作,如推玩具小车向前。
会发音了能有意识地发一个字音,能听名称指物或图5~6种。
会表达需要了会用手势表示简单的需要。
能理解说话的意思了能理解成人肯定或否定的语言,并以动作、表情予以应答,如听到“不许拿”时会把手中的东西放下。
宝宝的基本情况吃饭添加辅食的量和次数可以慢慢增加,食物的形态也可以开始慢慢改变,如由稀粥过渡到稠粥、软饭,由烂面过渡到细挂面、馒头、面包,由菜泥过渡到碎菜,由肉末过渡到碎肉等。
睡眠每天保证约13~14个小时的睡眠时间,白天小睡,时间不要太长,午睡不要超过下午3点,以保证晚上能按时睡觉。尽量让宝宝按时入睡,自然入睡,培养良好的睡眠习惯。
这个月,要提醒的2件事让他用杯子喝水可以开始训练宝宝用杯子喝水了,给宝宝买一个带吸管的杯子,让他学着用吸管喝水,这样对保护牙齿、促进口腔功能发育以及将来用杯子喝水都会有帮助。
给他选双合适的鞋子宝宝要学走路了,给他精心选双鞋吧,大小要合适(比脚大0.5厘米),要柔软轻便,鞋底软硬要适中,鞋底的花纹要粗糙些,以增加摩擦力,防止宝宝滑倒。
这个月的一多一少能吃的东西更多了可以开始尝试给宝宝吃稠粥、软饭、馒头以及碎菜、碎肉等食物了,如果宝宝之前没有过敏的情况,也可以添加鱼肉等海产品了。添加这些辅食后,宝宝的排便会更加规律,一般每天1~2次,通常是成形的软便。
吃得少了10个月以后,宝宝的生长速度开始减慢,有的宝宝食欲不如以前好了,吃的量少了,这是正常的生理现象。如果宝宝不愿意吃,不要强行喂,只要他一天的摄入量没有明显减少,体重继续增加,就不用过于担心。如果宝宝有明显的食欲不振、厌食,大多是由于疾病的原因引起的,如感染性疾病、营养缺乏病、消化道疾病、口腔疾病等,应及时带宝宝去医院检查。
带着宝宝玩一玩蹲下去,捡玩具
如果宝宝已能很稳地扶着凳子或沙发站立了,可把玩具放在宝宝身边的地上,让宝宝试着蹲下身子用手把玩具捡起来。刚开始可以先放一些不动的玩具,让宝宝蹲下去捡,让他体会成功的快乐。玩了一段时间后,宝宝可以做到即使弯腰也能保持身体平衡再站起来,这时可以换成能滚动的玩具,增加难度,让他扶着东西迈步去取。
找兔子
当着宝宝的面,把玩具兔子藏在不同的地方,如藏在枕头下、盒子里、书桌旁,让宝宝把兔子找出来,宝宝会为找到了兔子而感到极大的快乐。这个游戏能帮助宝宝初步理解物体永存的概念,也能培养宝宝好奇、自信、愉快和乐于探索的心理品质。
发育监测10~11个月的宝宝能做什么?独站片刻;拇、食指熟练对捏拿起小东西;有意识地发一个字音;懂得常见物名称。
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