很多宝宝都容易胀气,尤其是新生儿时期。对于宝宝胀气,妈妈们应该细心留意什么原因造成的胀气,找出解决方法。
一、宝宝容易胀气的原因主要有以下几个
1、吞食过多的空气
宝宝以奶瓶喂食时,吸吮如果太急容易吸入过多空气,奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时,空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内,以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
2、消化不良
肠道因粪便堆积,使产气的坏菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,易产生大量的气体。
3、肠胃蠕动障碍
分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”,和肠胃道真正缺乏神经节的“先本性巨肠症”。这类问题的严重程度差别,可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察,可以是暂时或终身的。
二、宝宝胀气了该怎么办
1、营养均衡饮食
日常,家长需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,制止食物过于单调,且给的食物要容易消化的,这样才能有效预防宝宝肚子胀气的症状出现。
2、培养良好的饮食习惯
家长必然要防止宝宝出现不良饮食习惯,如果宝宝有暴饮暴食的习惯,家长必然要帮助纠正,遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴,家长可以考虑限量准备,这样既可以预防宝宝过量饮食,也可以吊宝宝的口味,防止他挑食或厌食。
3、腹部推拿
当家长喂养不妥,宝宝失慎出现肚子胀气的现象,那就给宝宝做腹部推拿。具体做法:餐后1小时顺时针推拿宝宝腹部,促进宝宝的肠蠕动,每天数次,同时,注意手法轻柔。
4、用消化药
当宝宝出现肚子胀了,家长可以给宝宝吃点消化的药,好比妈咪爱,还有一些中成药等,同时,不忘给宝宝腹部推拿的辅助疗法。
5、吃些助消化食品
当宝宝出现肚子胀了,可以通过饮食调理,给宝宝吃些助消化的食品,或宜消化的食品,且尽量少量多餐饮食,直至宝宝肚子胀的症状消失,别的,忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化,健脾胃的食物有薏米,红枣,山药,南瓜,土豆。
6、乳糖不耐症的预防
针对乳糖不耐症的预防是宝宝少量多次摄入乳制品,或先用发酵乳(特别是酸奶)代替鲜乳,还有有乳糖不耐的宝宝,不宜清晨空腹饮奶。
三、那么,怎样才能尽量减少宝宝发生腹胀呢?
1.尽量制止进食一些容易引起胀气的食物
对于母乳喂养的宝宝,如果在母亲节制饮食期间,孩子的症状仍然时好时坏的话,便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。但如果母亲通过节制饮食后,孩子的胀气有所减轻,那么,妈妈就应该远离那些胀气食物。
2.如果孩子是用配方奶粉喂养
可以尝试换一下其他牌子的奶粉。如果孩子对乳糖不吸收,那么,在选择奶粉时要特别注意一下外包装上奶粉的营养配方,尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然,换了奶粉后也未必是立竿见影,需要等两个星期摆布才能看到效果。
3.不要比及宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食
如果孩子哭得很厉害,父母应该要先抚慰孩子的情绪。
4.喂养姿势要正确
喂养时,要让孩子的脸正对乳房,以包管他的嘴将乳头和乳晕全都含住。使用奶瓶喂奶时,如果听到“咕咕”冒泡的声音,或是看到奶从孩子的嘴角流出来,那说明孩子对奶嘴的含裹可能不是很严密,您可以将宝宝的头摆放成45 度,并相应地使奶瓶连结倾斜,使奶嘴总是充满奶水,别的,奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。
5.喂完后不要马上让宝宝躺下
应该先把宝宝竖着抱起来,让他的头靠在大人的肩膀上,然后用手轻轻拍拍孩子的后背,直到孩子打了嗝后才让他躺下来。
6.可以多给宝宝的腹部推拿
推拿以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐周边用手掌进行顺时针推拿,有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出,改善消化吸收。
推拿时注意做好宝宝肚脐的保暖。也可以在医生的指导下,吃一些调节胃肠道的药物。但如果宝宝腹胀厉害,应尽快就医,排除其他疾病引起的腹胀。
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