怀孕前、怀孕后、生产后都应该注意什么事项？怎样做对孕妇和宝宝身体好，查字典幼儿网为你解答更多孕期食物问题，请大家多多关注查字典幼儿网。
我们都知道，女性在生完孩子之后就会给孩子进行母乳喂养，这是很常见的一件喂养方式。很多妈妈们都会生二胎，那么二胎的母乳会比一胎的母乳少吗？
二胎奶水会比一胎少吗一胎母乳喂养宝宝的妈妈二胎母乳不会少。因为一胎时妈妈母乳喂养留下了经验，很多二胎妈妈在母乳喂养上会更有信心，反而二胎奶水量充足，但是二胎妈妈还是要做好正确催乳和正确哺乳，让宝宝尽早吸吮，宝宝吸得早、吸得久、吸得频会使乳量增加。
第一胎不喂母乳会影响二胎母乳量吗会影响。一部分一胎妈妈生完一胎后没有坚持母乳喂养，到生二胎时才意识到母乳对宝宝的重要性，想母乳喂养二胎宝宝，但妈妈的奶水却很少，这是因为二胎妈妈母乳喂养经验不足，需要采取一系列催乳方法，通过治疗才能分泌出充足的奶水。
第二胎奶水少怎么办加强宝宝吸吮
宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长，从而增加乳汁的分泌，包管二胎宝宝有充足的奶水。
乳房推拿
二胎妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕标的目的成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下面的推拿方式，能资助妈妈乳汁分泌。
环形推拿：双手置于乳房的上、下方，以环形标的目的推拿整个乳房。 螺旋形推拿：手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头标的目的推拿。 指压式推拿：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
吸空乳房
二胎妈妈要多与宝宝肌肤接触，宝宝对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激，在每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，宝宝不肯再吸时，妈妈要用吸奶器吸空，这有利于乳汁的再产生。
增补营养
乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状态，自然会影响正常的乳汁分泌，所以二胎妈妈要多增补营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，同时，多喝一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。
增补水分
二胎妈妈哺乳时常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象，所以妈妈在喂奶时要注意增补水分，多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等，水分增补适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
连结良好的表情
二胎妈妈分娩后，在生理因素和环境因素的影响下，情绪颠簸较大，常常会出现情绪低迷的状态，而哺乳期的妈妈在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少，奶水自然就少了。
制止服药
二胎妈妈在哺乳期内，必然不克不及乱服药，因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等，导致妈妈奶水少，所以哺乳期妈妈生病，必然在医生的嘱咐下服药。
充分休息
二胎妈妈夜间哺乳常常休息欠好，而睡眠不足会影响奶水量，使妈妈奶水减少，所以哺乳期的妈妈要注意抓紧时间休息，包管充足的睡眠，不克不及使本身太劳累。
保举奶水不足调理食谱醪糟蛋花
原料：醪糟、鸡蛋、白砂糖。
做法：把鸡蛋打入碗内，搅均匀，备用；将适量水烧开，放入醪糟，水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅内；再次等水沸腾出锅，加适量的白砂糖即可。
猪蹄汤
原料：猪蹄两个、花生小半碗、姜5片、盐少许。
做法：锅中放入冷水，水开后将猪蹄放入，用开水略煮一下捞出；砂锅中倒入开水，将焯好的猪蹄放入锅中，放入姜片，大火煮沸后改小火炖1.5小时；加入花生再小火炖1.5小时即可，出锅前撒少许盐调味。
木瓜炖燕窝
原料：木瓜1个、燕窝2瓶。
做法：木瓜洗净，从上边1/3处横着切开，挖净中间的籽；把2瓶燕窝直接倒进除去籽的木瓜中，盖上上边那1/3部分当盖子，放在盘中；放进锅中，大火开锅后转小火蒸35－40分钟，晾凉些即可食用。
黄芪炖鸡汤
功效：黄芪炖鸡汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症，但需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5-7天后食用。
原料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只，生姜2片，盐、米酒适量。
做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内，加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
大枣煮猪脚
食用功效：大枣煮猪脚能补血益气，强身通乳。
原料：猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。
做法：猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段；锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出；将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒半晌，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、胡椒粉调味即可。
【二胎的母乳和一胎的母乳一样多】相关文章：
★ 哺乳期会怀孕吗
★ 双胞胎
★ 新生儿特征
★ 婴儿大便
