据英国《每日邮报》报道,女性怀孕时恶心呕吐并不是坏事,研究发现有孕吐的准妈妈早产和流产的几率更低,且对孩子的长期发展可能更好,尤其是35岁以上的女性晨吐更有益。孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展。母亲怀孕时出现晨吐,与没有晨吐的母亲相比,她们子女的智商通常较高,语言表达力和算术能力较佳。
为什么会孕吐?从生理上来说,“孕吐”的主要原因是怀孕以后HCG水平的升高。(ps:虽然两者相关,但不是所有怀孕的人都会出现“孕吐”现象)对于“保胎”的孕妈,其实吐的稍微厉害一点反而让人放心,因为这一般说明HCG水平高,胚胎不好的概率比较小。
从进化角度来看,“孕吐”最大的目的是保护孩子。首先,它提醒“你怀孕了”,好让你特别注意和小心。其次,也是很重要的一点,它让孕妈把不好的、对胎儿有害的食物随时呕吐出来,避免伤害到胎儿。
孕吐,可以说是孕妈妈在孕早期遇到的最大难题。据统计,平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到反胃、恶心,干呕或呕吐。
什么是孕吐?孕吐是早孕反应的一种,大部分孕妇都会经历孕吐。开始妊娠后,大约从怀孕第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了,体重也下降了。另外,孕妈妈们大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。
孕吐是一种正常的早孕反应,所以各位孕妈也不用太过担心的。
引起孕吐的原因
1. 荷尔蒙的刺激
怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心,但从时间上来看是非常吻合的:恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。
2. 激素水平升高
在怀孕早期,另一种激素--雌激素水平的迅速升高。雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因,当然其他激素也可能有所影响。
3. 嗅觉变得灵敏
怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如:有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味,并立刻引起恶心反应,这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。
4. 肠胃变得脆弱
有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以更容易感到难受。
5. 心理压力过大
有些研究人员提出,部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大,所以更容易产生恶心和呕吐感。但目前还没有足够的证据支持这种说法。
孕吐严重怎么办?轻微的孕吐可以只通过饮食进行调理,很严重的孕吐就需要进行药物控制了。严重的孕吐主要表现为吃什么吐什么,浑身无力,同时可能导致脱水严重。脱水严不严重可以从皮肤的状况进行判定:如果孕妈妈呕吐特别严重,身上的皮肤按下不容易弹回来,就一定要去医院了。这种情况很危险,必须在医生的指导下用药。
推荐:缓解孕吐小方法1. 不吃油腻食物,清淡饮食,少吃多餐,吃温热的食物。
2. 远离油烟和不洁的环境。
3. 多闻清香的水果,可以缓解孕吐。
4. 改变一日三餐习惯,随时补充食物。
5. 可以改变吃饭的地点环境,改变一种心情。
6. 吃完饭不要立即躺下,可以看看喜欢的影视作品,转移注意力。
7. 适量散步运动,促进消化。
8. 孕吐严重,可以在医生的指导下补充营养补品,或输入营养夜。
9. 多注意休息,保持好心情,不要勉强自己做不想做的事情。
小编科普:老人们常常有“怀孕后吐得厉害说明肚子里是男孩”的说法,但这仅仅是民间的传说,并没有科学依据。专家指出,一般孕吐的反应大小与孕妇的体质有关,胎儿的性别在卵子和精子结合时就已经决定了,通过孕吐的反应来判断胎儿是男是女是极不靠谱的。
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