怀孕后,一些孕妇的腹部会出现一条极不明显的白色纹路,到了怀孕中期,有些白纹的颜色变深成为清晰可见的黑纹,有些还会向上延伸到达胸线的位置,连带的肚脐周围肤色也变黑变暗沉。孕妇肚子中间黑线是什么?到底怎么形成的呢?对宝宝有危害吗?产后何时才会消失呢? 下面就由专家来教你远离孕妇肚子中间黑线。
二型和三型腹中线与妊娠有关。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,大多数孕妇会出现下腹中线。另外,局部皮肤被拉伸而变薄的同时,真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张、变薄,使血液的颜色外露,皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。
四型腹中线是断裂后无法复原的类型,血管退缩、色素消退吸收后残留白色肚中线。分娩后,断裂的弹力纤维得以缓慢修复,真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚,皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色,但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态,目前无特效治疗方案,点阵激光治疗有不同程度的改善。
6大方法远离孕妇肚子中间黑线
对于孕妈而言,要想预防黑黑的肚中线的产生,可以从以下几个方面做起:
1.均衡饮食
孕妈妈要保证均衡营养的膳食,避免摄入过多碳水化合物和热量,而应补充丰富的维生素、矿物质以及富含蛋白质的食物,如黑木耳、银耳等,但不要一下子吃太多。此外,孕妈妈也要多吃含有维生素C的水果,以促进胶原蛋白的生成,使肌肤更有活力。
2.控制好体重增长
体重增加的速度和多少是影响肚中黑线产生的重要因素,所以预防肚中黑线的有效方法就是不要快速发胖,孕期体重应该渐进式地增加。建议整个怀孕过程中的体重增加控制在11~14千克。
3.适当服用一些保健品
目前有一些特别针对孕妇研制的保健品,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防黑黑肚中线的产生。但是不建议随便用药,可请医生帮忙,在医生的指导下服用。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。
4.温水沐浴加按摩
孕妈妈淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。
使用托腹带
建议孕妈妈们使用托腹带,因为托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
适度运动有帮助
运动的好处很多,除了可以促进身体的新陈代谢外,通过运动孕妈妈还可以适度地舒展肌肤,对预防肚中线有一定作用。所以,没有特殊妊娠问题的孕妈妈不妨学习一些孕期体操,养成每天运动的好习惯。
孕妈妈A:怀孕24周了,肚子中间那条黑线很浅,几乎看不出来,看别人发的照片都好深的,听说颜色深生男孩,颜色浅容易生女孩,是这样吗?
孕妈妈B:看了论坛里很多孕妈的美照,有很多人的腹中线是在肚脐下面,有的是肚脐上面和下面都有,而我只在肚脐上面有啊,而且一直延伸上去,肚脐下面没有发现,好像还长毛了。这是怎么回事啊?听朋友说中线长到胸口的生男孩,是这样吗?腹中线跟生男生女有关系吗?
孕妈妈C:很多孕妈妈都想知道自己肚子里是男孩还是女孩,其实大部分是好奇,相信无论是男孩还是女孩,孕妈妈们都爱自己的宝宝。在这里教大家一个方法来辨别男女——看自己肚子上的腹中线。这是从我身边,包括我姐姐、同事,还有网上姐妹的结果统计出来的,非常的准。若肚子上有条中线,非常浅,非常模糊甚至看不到,那98%是女孩;若肚子上的中线又黑又粗又直,那98%是男孩。
关于腹中线与生男生女相关的说法纯属谣言,毫无科学依据。但这类谣言的迷惑性往往很大,这是因为生男生女的概率各是一半,所以押中的概率也是一半,但恰巧押中的常被人记住,没押中的常被人忽略,从而造成准确率大大超过50%的假象。
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