发表时间：2016-08-26 收藏 投稿
【原材料】
瘦猪肉100克、阿胶10克。
【制作方法】
1、瘦猪肉洗净，切小块。
2、锅内烧水，至水开时，下入肉块，煮约2分钟，捞起备用。
3、将猪肉放入炖盅，用文火炖熟后，放入阿胶炖化，调味即可。
【提示】
1、适用于产后贫血。
2、阿胶能促进体内血红细胞和血红蛋白的生成，并能促进钙质的吸收，对孕产妇的补血补钙均有较好的效果。
【产后贫血食谱：阿胶猪肉汤】相关文章：
★ 产后腰痛
★ 产后减肥汤，效果杠杠的
★ 新妈妈产后必备的健康瘦身食谱
★ 产后胸部恢复
★ 产后阴道痉挛
★ 产后贫血
★ 产妇能吃红豆吗
★ 产后如何避孕？
★ 产后抗斑食物
★ 产后饮食宜忌
上一篇：产后调理滋补食谱：生炒糯米饭
下一篇：哺乳期妈妈食谱：银丝鱼片
