发表时间：2016-08-23 收藏 投稿
原料
莲藕250克，花生100克，猪骨500克，红枣10个。
制作方法
1.将莲藕节洗净，切小块；花生、红枣洗净；猪骨洗净，斩小块。
2.把全部用料一齐放人砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时，调味即可。
备注
健脾补气，止血调经。
【产妇健脾补气食谱：莲藕花生猪骨汤】相关文章：
★ 产妇下奶食物
★ 产妇能吃鱿鱼吗
★ 产妇能吃墨鱼吗
★ 产后食谱
★ 产妇减肥营养食谱
★ 产后新妈吃什么？健康月子食谱推荐！
★ 产妇能吃柚子吗
★ 产后气虚怎么办
★ 产后尾椎骨疼
★ 产妇吃螃蟹
上一篇：产后养血止血食谱：黑木耳瘦肉汤
下一篇：哺乳妈咪食谱：骨汤烩酿豆腐
