发表时间：2016-08-16 收藏 投稿
材料：
小棒棒鸡腿6支、香菇5朵、何首乌3钱、天麻3钱、姜2片、葱6根，米酒1汤匙、淀粉20克、糖5克。(3天份)
做法：
将棒棒腿洗净切块，用酒、盐、糖腌15分钟后，沾淀粉微微酥炸；
将其它药材一起放入纱布袋中；
将鸡块、药袋、葱段、姜、米酒及水1500cc，一起放进锅中；
先开大火煮滚，捞除浮沫后改为小火，炖煮约30分钟，取出药袋即可食用。
功效：
健脑消脂、清热通便。
【产后健脑食谱：红烧鸡】相关文章：
★ 产后食谱
★ 产后健忘
★ 产后脱发
★ 产后新妈吃什么？健康月子食谱推荐！
★ 产后催乳食谱大全
★ 产后减肥的食物
★ 产后丰胸
★ 产后出血
★ 产后塑身注意事项
★ 产妇减肥营养食谱
上一篇：产妇食谱：红烧小排的做法
下一篇：产妇食谱：瓜仔肉的制作
