猪蹄金针菜汤的做法你知道吗？猪蹄金针菜汤怎么做？本文将详细介绍如何做猪蹄金针菜汤。

猪蹄一对(约750克)、金针菜100克、冰糖30克。

将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。

把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

本食疗具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。

猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

金针菜清热利湿;宽胸解郁;凉血解毒。主小便短赤;黄疸;胸闷心烦;少寐;痔疮便血;疮痈。

【介绍如何做猪蹄金针菜汤】相关文章：

★ 女人产后如何告别大肚腩的困扰呢

★ 给宝宝取名 准爸妈应如何做

★ 如何挑选月嫂

★ 产后新妈妈如何保养眼部肌肤

★ 产后如何快速恢复孕前的曼妙身材

★ 产后催奶黄金食谱：猪蹄茭白汤

★ 如何克服产后抑郁

★ 产妇能吃小白菜吗

★ 如何轻松的减掉小腿肚上的肌肉呢

★ 产后如何避免皮肤松弛问题的困扰