发表时间：2015-03-09 收藏 投稿
山药麦糊
食材：
山药110克、麦片3匙、水适量
做法：
1、山药去皮，切成小丁。
2、将山药蒸熟到软。
3、将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机。
4、打成半泥糊状。
5、搅拌均匀盛出来即可。
功效：
山药在营养学的六分类上，属于主食类，提供碳水化合物，作为热量来源之一，含有多种植物素，是很健康的食材，味道淡，可以和不同的食材搭配。
【10个月宝宝食谱精选：山药麦糊】相关文章：
★ 8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红薯饭
★ 11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡蛋豆腐饼
★ 四个月宝宝不能吃的食物
★ 12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-肉末卷心菜
★ 11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡血羹
★ 10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-五彩冬瓜盅
★ 8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蒸肉末
★ 8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-炒肉末
★ 12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁珍珠汤
★ 11个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红枣花生粥
上一篇：10个月宝宝精选食谱： 鸡蓉玉米粥
下一篇：10个月宝宝精选食谱：特色水果泥
