山药质地细腻，味道香甜，这不，今天查字典幼儿网小编就给大家带来三色山药这道幼儿食谱的做法，白青红，搭在一块，在夏季就给人一种沁人心脾的感觉，吃到嘴里，酸酸甜甜，都有滋味，下面一块去看看吧！
食物原料：
山药500克，青梅丝、山楂糕各25克。白糖25克。
制作方法：
1、山药去皮，洗净，竖切四条后切成10厘米长的条，放盘里。
2、蒸锅置火上，放入山药蒸10分钟。
3、撒上白糖、青梅丝拌匀，冷却后加进山楂糕条拌匀即可。
食谱类别：
3-6岁宝宝食谱
查字典幼儿网小编营养经：
山药质地细腻，味道香甜，含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能；山楂糕其味甘冽微酸，具有消积、化滞、行淤的食疗价值。青梅富含多种营养成分。三者搭配可为宝宝提供充分的营养。
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