发表时间：2015-07-22 收藏 投稿
食物原料：
丝瓜50克，瘦肉40克，白粥1小碗
制作方法：
1、将丝瓜去干净外皮
2、丝瓜切成丁，瘦肉剁成末。
3、待锅内白粥煮开后，放入瘦肉煮至变色。
4、放入丝瓜丁，煮熟后就可以盛出来了。
食谱类别：
7个月宝宝食谱
营养经：
丝瓜，翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁。
【丝瓜瘦肉粥：清热解暑，夏季好粥道】相关文章：
★ 三角面片：异样风味，易消化
★ 奶油南瓜：甜而不腻，味道清新
★ 西红柿肝沫：色泽美观，鲜美，营养丰富
★ 猪肝泥：宝宝冬季补铁更聪明
★ 桃仁稠粥：健脑益智，让宝宝倍聪明
★ 玉米芋头粥：口感酥软，色泽明亮
★ 土豆肉末粥：暖暖的养胃早餐粥
★ 肝泥酸奶：全价营养，完美的婴儿夏季辅食
★ 红薯粥：秋季宝宝食谱，妈妈的味道
★ 木瓜奶昔：口感温润，香醇可口
上一篇：七个月宝宝食谱：蒸肉泥
下一篇：蒸肉泥：宝宝吃肉最轻松
