新生儿及未满3个月的婴儿，最容易发生窒息，当布块盖在脸上、吐奶、呕吐、秽物进入气管或异物进入口中时，都可能发生窒息，此外气喘等疾病发作，也可能窒息。
1、尽快进行人工呼吸：呼吸停止，脸或嘴唇发紫，则应立刻进行人工呼吸。
2、联络救护车：如果只有一个人，也应该一边进行人工呼吸，一边打电话。
3、拿出异物：气管被呕吐的秽物堵塞时，应伸入口中拿出异物。
4、如果婴儿通常哭就不要紧：只要呼吸畅通，就会哭出声音，不过仍需送医院诊治。
5、按摩心脏：除了呼吸之外，如果瞳孔散大，心脏停止跳动，就应进行心脏按摩，但是这种按摩需要技巧，平常要多加练习。
6、持续不断：在救护车尚未到来之前，应继续进行自救。
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