爸爸妈妈们要注意,冬季呵护宝宝容易犯五个错误,即睡觉蒙头,怕冷不开窗,防寒戴口罩,围巾包头,喂水加糖。你犯过这些错误码?
1. 睡觉蒙上头有些家长喜欢让孩子蒙头睡觉,这样虽然可躲开冷空气,但是被窝中供呼吸的氧气会越来越少,二氧化碳却越来越多,严重时,孩子会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒,出虚汗,第二天起床后会昏昏沉沉,感到疲劳无力。
2. 怕冷不开窗寒冷的冬天,许多家庭都有紧闭门窗的习惯,但长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,对宝宝的健康反而不利。所以,从卫生的角度来说,应该定时开窗通风换气。
3. 防寒戴口罩寒冬时节,外出时家长常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学,因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。
4. 围巾把头包有的家长用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上,认为这样可以保暖,但这样会使宝宝呼吸不顺畅,同时,将附着在围巾上的细菌、灰尘会被宝宝吸入口、鼻腔中,特别是过敏体质的宝宝,吸入羊毛等有机纤维后,很容易诱发哮喘。
5. 喂水加上糖有些家长特别喜欢给宝宝喂糖水,但是冬季气候干燥,糖开水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥。正确的方法是给宝宝喝白开水,除了给宝宝增加正常的营养外,必须保证每天摄入3-4两的蔬菜。
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