有人把眼睛比喻成心灵的窗户,把近视看成蒙在眼睛上的一层布。可能第一次听到这样的比喻,你会感觉到莫名其妙,近视怎么说得跟心灵蒙尘一样。不过仔细想想也有道理,我们通过眼睛看这个世界,也通过眼睛表达内心的想法。一双不再健康的眼睛,会影响我们的表达,也会影响别人接收我们传递出来的信息。所以,近视其实是一件非常让人遗憾的事情,家长也都非常担心自己的孩子近视。不过,有些家长可能也发现了这样一件怪事:有的孩子天天玩手机但不近视,有的孩子偶尔玩却近视,这是为啥?原因可能会让家长感到意外。
孩子玩手机容不容易近视,除了跟玩手机的时间长短有关,也跟用眼的习惯有关
天天玩手机的孩子,眼睛却不近视;偶尔玩手机的孩子,眼睛却近视了。这种对比看起来很异常,但实际上并不奇怪。因为,孩子玩手机容不容易近视,除了跟玩手机的时间长短有关,也跟用眼的习惯有关。有的孩子用眼习惯比较好,用眼几十分钟或者一个小时,会让眼睛放松放松,向远处眺望缓解疲劳。眼睛得到休息,就不容易因疲劳引起视力下降。但是,有的孩子用眼习惯并不好,一玩起手机就停不下来,一连盯看好几个小时屏幕,影响了眼睛的调节能力,使眼睛长期处于疲劳的状态,就容易视力下降,甚至近视。
孩子玩手机容不容易近视,也跟基因有关
玩手机时间短的孩子,比玩手机时间长的孩子还容易近视,责任可能不在孩子,而在家长。部分家长可能知道了这一常识:如果父母的眼睛近视,而且度数已经超过600度,近视遗传给孩子的几率比较大。如果一个孩子父母都是高度近视,从生下来视力情况就差,他的眼睛很容易受到外界的刺激,导致提早近视。这跟他玩手机的时间长短没多大关系。相反,如果一个孩子父母没有近视,他从生下来眼睛就非常健康,那么他的眼睛就会“耐用”,玩手机时间长一点,也不容易近视。所以说,基因的影响很强大。孩子后半生的生活,受父母的影响比较大。
孩子玩手机的容不容易近视,还跟他的营养状况有关
体内营养的缺失,是导致孩子眼睛容易近视的一大原因。像有的孩子,从来不挑食,吃进去的食物种类多样,营养丰富,这些营养元素对他的视力有很好的保护作用,他就不容易近视。而有的孩子,从小挑食,家长还没有目的地多让他补充对眼睛好的营养,比如omega-3、叶黄素、维生素c、维生素a等,他的视力就容易受到影响,导致近视。那些很少玩手机,眼睛却已经近视的孩子家长,可以反思一下,是不是平时对孩子的营养状况关心的不够。
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