http://www . sogou.com cotton flowers ~父母和孩子大家春节过得愉快吗?很多家长都吐了出来,一年前准备了那么多,方案又准备了一套,结果怎么没想到计划会改变,理想未能符合现实!像棉花草一样感到内疚,同时感到“宽容”。春节的时候,孩子一年到头都沉醉.
Sad…….终于等到元宵节过去了,花儿终于觉得不能再这样醉了(Fang)生(zong)梦(Bao)死了!所有人,今天这三种营养,缓解疲劳,胃营养,还有美味的一年后最好的辅助食谱!西兰花、卷心菜、甜瓜、南瓜、胡萝卜.加上营养丰富的鳕鱼,简单容易的各种蔬菜和一杯甜香蕉黄油奶昔,想想就流口水吗?那你还等什么,给孩子补品,给自己也做一个“成人版”!01-http://www . sogou.com http://www . sogou.com大邱蛋白质含量很高,脂肪含量少,容易被人体吸收,同时大邱富含维生素a,d,钙,镁等微量元素,营养丰富,肉味甜,适合婴儿吃。材料准备
崔玉涛的育学园西兰花,洗南瓜,切一小块;鳕鱼去皮,去掉刺后,用柠檬片腌20分钟,去除腥味。另一方面,大米洗了锅煮了粥。
西兰花在水里焯过之后,额外切了。
将南瓜和鳕鱼放入辅机蒸,蒸了15-20分钟。
鳕鱼和南瓜一起用研磨碗研磨泥。
与煮好的粥一起,将所有材料放入锅里,在小火中煮一会儿,随时搅拌均匀,适当抓汁就可以了。
出锅!
食谱来源Weibo @王西兰花南瓜鳕鱼粥家庭所有人都可以吃的辅助食物!父母可以和孩子一起吃。在舒适的环境下,婴儿更容易得到补充食物~ 02-http://www . sogou.com 3358 www . sogou.com卷心菜(有些可以称为白菜)、甜瓜、花椰菜、胡萝卜和蔬菜多种多样,营养丰富,不仅可以增进食欲,还可以预防便秘。材料准备
适合月龄:7个月以上~西兰花、卷心菜、甜瓜和胡萝卜洗净后切碎的备用。
在锅里烧水,浇上婴儿面条,煮了10分钟左右。
将无分锅加热,然后放入切碎的胡萝卜炒。放入西兰花和卷心菜炒一段时间,然后放入甜瓜一起炒。
加入适量煮沸,倒入事先做好的高汤。盖上锅盖煮3~5分钟,然后放入面条搅拌(65009)均匀。
完成,出去!
食谱来源Weibo @ buna做法炒菜时请注意放入的顺序。另外,最后灸的时候也不要太嫩,要教孩子咀嚼的空间!03-http://www . sogou.com http://www . sogou.com高斯被归类为营养最丰富的水果,非常适合婴儿的营养需要。黄油和香蕉两种味道融合在一起,独特的香味和甜味剂、配方牛奶和配方、水果的香味是配浓护士,是延后解酒时非常适合的婴儿营养品!材料准备
棉小花小建议香蕉去皮,切成薄片,黄油和果肉切成两半,分开挖。
猕猴桃去皮,切成0.5毫米的薄片,作为装饰贴在杯子内部。
将香蕉和黄油放入辅助食品机,倒入事先浸泡过的配方牛奶,制作酸奶的质感。
不要把打中的奶昔慢慢倒在杯子里装满。
再倒一层酸奶
一些水果丁装饰,都考虑到风筝的价值,营养,一杯香蕉黄油奶昔!
食谱来源微博@杂蔬高汤面小达岭宝贝,去掉最后酸奶步骤也可以尝一点~新的一年,好的饮食习惯就从这顿饭开始吧!本文是网络新闻网“自我态度”的特点
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