静脉曲张严重吗
静脉曲张是静脉系统中最常见的疾病，早期症状并不明显，疾病发生后，日积月累的情况下会出现血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张严重吗？静脉曲张如不积极治疗，则会导致腿部发生曲折、扩张，不仅严重影响腿型，还会影响腿部以及身体的健康。
所以说，静脉曲张是应该引起重视的疾病，出现类似症状都需及时就医，并且积极配合治疗。
静脉曲张危害
1、水肿。水肿症状在晚间会变得严重，并且有胀痛感。还有可能水肿合并湿疹，这是静脉淤血引起组织水肿加重，进而发生皮肤湿疹性变化。
2、溃疡。皮肤易出现溃疡，通常是小而浅表的，多位于内踝上下区域，非常痛，病人会情不自禁的抓挠。在临近溃疡的地方还可看到或触到曲张的静脉。溃疡还可起于硬结，色素沉着或湿疹处的轻度创伤后。这种溃疡经久不愈，局部恶臭流脓，会给带严重影响。
3、出血。静脉曲张所经过的区域的皮肤由于营养不足，因此什么脆弱，一不小心就容易导致曲张的静脉破裂而引起大出血。
4、皮肤色素沉着。长期静脉高压导致小腿部位的毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，造成皮肤变黑。
如何预防静脉曲张
孕期准妈妈常发生下肢静脉曲张。静脉曲张怎么预防？首先要坚持每天锻炼，孕期要适当控制体重，平时注意抬高下肢，还可以穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜来预防。
1、每天锻炼。即使只是绕着准妈妈住的小区散散步，也有助于促进身体的血液循环，预防静脉曲张。
2、控制体重。在怀孕的每个阶段，准妈妈都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。
3、抬高下肢。可能的话，随时举起准妈妈自身的腿和脚。在坐着的时候，可以用一个凳子或盒子垫起双腿;而躺着的时候，则可以用一个枕头垫高双脚。准妈妈在坐着的时候，不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上，因为这样会让被压的腿/脚血液循环不良。准妈妈也不要一直长时间地坐着或站着，保持一个姿势一段时间后就要活动活动。
4、左侧卧位。睡觉的时候，准妈妈应采取左侧卧位，将脚放在枕头上。在背后塞上个枕头，使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧，向左躺着，可以减轻子宫对静脉的压迫，从而降低对腿及脚部的静脉压力。
5、穿着弹性袜。穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜，这种袜子也称医用循序减压弹力袜，它可以从脚踝开始，顺着腿部向上，逐级减轻腿部受到的压力，效果很好，可以在药店或孕妇服装店买到。这种长袜比普通裤袜厚2倍，这种袜子在脚踝处是紧绷的，顺着腿部向上变得越来越宽松，使得血液更容易向上回流入心脏。
因此，专门的孕妇静脉曲张弹性袜可以预防浮肿，并防止静脉曲张变得更严重。早晨起床前准妈妈还躺在床上的时候，就可以穿上这种长袜，可以防止血液在你的腿部淤积。要一整天都穿着这种弹力长袜，准妈妈可能会觉得麻烦，特别在天气热的时候，但是别忘了，严重的静脉曲张会让你感到更不舒服。
静脉曲张吃什么食物
妊娠期下肢静脉曲张一般在分娩后可以自行消除，恢复正常，不需要特别治疗。不过，为了控制症状发展，减轻不适感，下肢静脉曲张的准妈妈要在饮食上注意调理，静脉曲张吃什么食物？要特别注意多吃蔬果和蛋白质，少吃高脂肪食物和糖、咸食等，以防症状加重。患有静脉曲张的准妈妈在日常饮食中应该注意：
1、多吃蔬果
新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张，还可降低血压和胆固醇。
2、补充足够蛋白质
要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
3、补充富含维生素E的食物
多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。瓜子、葵花仔、核桃、玉米、小麦胚油、豆油、芝麻等都含天然维生素E。
4、低盐饮食
准妈妈需要低盐饮食，因为体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力，加重静脉曲张的症状。
静脉曲张食疗
1、何首乌粥：制何首乌30～60g，人沙锅煎取浓汁，去渣，人粳米l00g。大枣2～3枚，冰糖适量同煮为粥，早晚服用。具有补益肝肾，养阴清热之功效。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，肉芽不鲜，创口久不愈合，属阴血虚的患者。
2、橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
3、金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。
4、茯苓粥：白茯苓6g研细粉，大米30—60g煮为稠粥，一次食用，每日一次。具有健脾益气的作用。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，创面脓水清稀，久不愈合，属气血两虚的患者。
下肢静脉曲张诊断
一般来说，静脉曲张的诊断可通过临床症状初步判断。下肢静脉曲张具有明显的形态特征，只需通过一般的体格检查就可以明确诊断。
站立时，下肢浅静脉突起，即提示静脉曲张的可能。如果要了解病情严重与否，除了需要进行进一步的体格检查外，必要时可进行静脉超声或造影检查，了解静脉瓣膜功能情况及深静脉通畅情况。
在诊断静脉曲张时，要与深静脉血栓后遗症导致的静脉曲张相鉴别。
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