分娩2天,进入分娩三大产程阶段,产妇可以采用拉玛泽呼吸法转移分娩的疼痛感,在分娩过程中,产妇应听从医生指导,不要胡乱用力浪费体力,分娩时可以吃一些流质食物或饮料帮助补充体力。
一、爸妈必读
1、拉玛泽呼吸法,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定,加快产程并让婴儿顺利出生,产妇最好在孕前就学会拉玛泽呼吸法,能有效减轻分娩痛苦。
2、难产,发生孕妇难产的原因很多,产力、产道、胎儿状况、产妇心理等因素只要任何一个出现异常,便会使分娩的进程受阻而发生难产,为了避免难产,产妇分娩前要做好产检,及早发现不良因素,和医生沟通,选择合适的分娩方式。
3、会阴侧切,侧切,就是分娩过程中,在阴道口能够看见胎头的时候,于阴道口的左侧方,倾斜45度剪开一个开口,剪开的部分包括皮肤、肌肉和部分的阴道黏膜,开口长度约4-5厘米,会阴侧切一般在胎儿娩出困难时进行,分娩结束后医生会将侧切处缝合,产后只需注重护理,侧切处很快会愈合,不会对产后性生活带来阻碍。
二、分娩症状
1、从有规律的子宫收缩起,至宫颈口完全扩张达10厘米,能使胎头娩出为至,这一过程对于初产妇来说需要4-24小时,在第一产程内,产妇的子宫收缩力从弱到强,宫缩持续时间越来越长,间歇时间越来越短,当宫缩渐频并增强时,宫颈管逐渐短缩至消失,宫口逐渐扩张,伴随着宫缩和宫颈扩张,胎头逐渐下降,胎膜破裂。
2、从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为止,在第二产程中,胎头移动到接近阴道口,外阴和肛门部位由于胎头压迫骨盆底而显得膨出,不久就会看见胎头,胎头随着每次宫缩向前移动,胎儿头部娩出时,助产士要检查一下脐带,以确保婴儿的颈部没有被脐带缠住,然后,婴儿头部转向一侧,使得头与两肩保持在一条线上,助产士清洁婴儿的两眼、鼻以及口腔,如果需要时,要把婴儿呼吸道中的液体吸出,再经历两次宫缩后,胎儿娩出,还连着脐带,起初婴儿看起来有点儿发青,皮肤上覆盖着胎脂并有血液的条纹,会哭,此外,助产士会再次清洁婴儿的呼吸道,并且必要时会给予氧气。
3、从胎儿娩出到胎盘娩出为止,胎儿娩出后,仍会有宫缩促使胎盘娩出,只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的,随后,医生会替产妇收拾整洁,如外阴有裂口,会做局部缝合。
三、健康检查
1、肛检或内检,医生通过这些检查了解产妇子宫颈口情况,看子宫颈口是否如期扩张,以及胎头衔接、产位、宫颈顺应情况等,宫颈如期扩张与否,更能客观反映分娩是否正常,所以产科医生和助产士都很重视,我国的产科医生和助产士多采用肛诊检查法,当肛诊摸不清时,再采取阴道检查即内检的方法,大多数产妇不愿意接受内诊或肛诊检查,因为检查的时候需要医生将手探入肛门或阴道,会让产妇不舒服,但为了分娩安全着想,建议产妇尽量忍受。
2、血压监测,接近妊娠尾声,对血压的监测显得更加重要,在分娩过程中医护人员会密切监测血压的状态,确认是否出现血压的突然变化,血压的突然增高可能代表分娩过程中产妇身体出现意外,这时需要采取补救措施,如转剖腹产等。
3、胎心监护,也称多普勒检查,通过对胎儿心跳的强度、频率、位置的检测,能诊断出胎儿健康状况,及时发现胎儿异常。
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