生物节律(也就是平常说的生物钟)是指生物伴随着时间的变化而作周期变化的规律。每个人从出生到生命的终结,每个月都存在着生物节律的高潮期和低潮期。一个人处于生物钟的高潮期时精力充沛,开朗豁达,心情愉快,并表现出强烈的创造力和丰富的艺术感染力,而且头脑灵活,思维敏捷,记忆力强,比平时更具有逻辑性;而在生物节律的低潮期,人体在体力上容易疲劳,做事马虎、拖拉,情绪烦躁易怒,反复无常,思维反应迟钝,注意力涣散,容易遗忘,判断力降低。在高低潮期交界之间为临界期,是一个极不稳定的时期,机体各方面的协调性差,易患疾病,易出差错,易发生事故。
制约人情绪的生物钟周期是28天,制约人体力的生物钟周期是23天,制约人智力的生物钟是33天。人的这三种生物钟,又是相互影响的,密切相关的。人的三种生物钟都处于周期线以上时,就会情绪高昂,精力充沛,智力高,是最理想的状态。
如果健康的男女双方在生物节律的高潮期受孕,就能生出一个身体健康、智力超群的孩子来,如果一方在高潮期而另一方在低潮期,出生的孩子先天素质和智力就一般,如果双方生物节律都运行到低潮期时性交并怀孕,则生出的孩子就可能会体力和智力较差。我们在生活中就常常看到,尽管父母都聪明伶俐,但其结晶却痴愚鲁钝。反之,“中人之资”的夫妻却生了个出类拔萃的孩子。
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