不少新妈妈对于新生儿喂养都有这样的疑问:宝宝一天应进食多少食物量? 宝宝哭啼、新妈妈奶胀是否就能喂?到底是按时还是按需喂养好呢?如何判断宝宝是否吃饱呢?营养专家说,对于新生儿,按需喂养更适合,4大信号可判断孩子是否吃饱。
按需喂养对新宝宝更好
每当婴儿哭啼、母亲奶胀或母亲认为应当给婴儿喂奶的时候给婴儿喂奶,就称为按需喂养。也就是说只要新妈妈认为该喂奶,就给婴儿喂奶,这就是按需喂养。欧洲最近进行一项大规模跟踪研究,比较两种喂养方法:按时喂和按需喂。结果显示,按需喂的宝宝入学智商测试比较高。
用母乳对新生儿喂养更应按需喂
妇婴专家表示,母乳是儿童的最佳食品。国外科研机构的研究表明,母乳直接促进孩子的智力。母乳是按需喂养,而不是按时喂养。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。通过频繁的乳头刺激,既有利于反射地引起子宫收缩,减少出血,又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,有利于增加乳汁。同时按需喂奶能够有效降低新手妈妈急性乳腺炎的发生率,既有益宝宝的发育,也有益妈妈的健康。
新宝宝饥饿与吃饱的信号
宝宝娩出后,新妈妈适当休息调整,及时让婴儿吸吮乳头。30分钟之内开始吸吮母亲的乳房,这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。那如何判断新宝宝是否饥饿、又是否吃饱呢?
新宝宝饥饿的6个信号
1、出生3天后,每24小时排尿少于6次。
2、出生3天后,仍然排黑色、绿色或棕色大便。
3、出生后4天~4周,每天排便次数少于3~4次。
4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少,但宝宝总是哭闹和不安。
5、宝宝表现得异常“乖”,极少哭闹,连续睡眠超过4~6小时。
6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳,但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。
新宝宝吃饱了的4个信号
宝宝出生后,就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是,母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶,总怀疑自己的奶水不足,宝宝没吃饱。有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少,许多医生和护士也是这么教的,但是有时宝宝吃奶时是在干吸,并没有下咽奶水,这些干吸的时间,因此,怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了。
1、每天要吃8~12次母乳,每次吃完母乳后,妈妈至少有一侧乳房已排空。
2、在吃母乳时,宝宝会发出有节律的吸吮声,并伴有听得见的吞咽声音。
3、在宝宝出生后的头两天,至少排尿1~2次。如果宝宝出现粉红色结晶尿,这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3天开始,每24小时排尿达到6~8次。
4、每24小时至少排便3-4次,每次大便多于1大汤匙。出生第3天后,每天可排软黄便达4(量多)-10(量少)次。
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