宫颈糜烂是由于宫颈管内的柱状上皮,在较高雌激素水平刺激下过度增生造成的,特别是产后的女性,由于分娩后身体虚弱,免疫力差,若一时不注意卫生细菌容易侵入体内,造成宫颈糜烂。宫颈糜烂给女性的健康和生活造成严重困扰,因此应在日常做好预防工作。
预防宫颈糜烂应注意什么呢
1、注意个人卫生
女性应每日更换内裤,并将内裤及时彻底清洗,洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗,以免造成细菌交叉感染。洗净后在阳光下晾晒彻底杀菌消毒后才穿。避免细菌通过内裤带入宫颈,造成宫颈糜烂。
2、讲究性生活卫生
女性在进行性生活时要注意卫生,性生活后及时清洁,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期**。
3、采取适当的避孕措施
流产手术都会一定程度地伤害到子宫和宫颈,因此女性应及时有效地采取避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
4、注意保持月经正常
正常的经期才能让私处保持健康。为了让经期稳定,女性朋友要保持情绪稳定,注意饮食;月经期间注意卫生,经期禁止坐浴和进行性生活。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗,以防月经异常使生殖系统受到波及。
5、若有脚气病尽快治疗
若女性朋友有脚气,或者家人有脚气的话,一定要尽快治疗。脚气属于真菌感染的症状,若不注意很容易使真菌入侵体内,造成宫颈糜烂。
6、注意饮食
日常饮食决定着人体内分泌情况和免疫力强度,要预防宫颈糜烂,女性朋友不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西,要多喝酸奶。
7、做好分娩时的保护工作
自然分娩时婴儿经过宫颈口通过阴道娩出,为了防止宫颈糜烂,女性应和医护人员沟通做好防护工作,预防分娩时器械损伤宫颈。若产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
8、定期妇科检查
为了避免宫颈糜烂,女性朋友应定期做妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗。
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