这两天随着气温的升高,平台上很多妈妈开始关心母乳储存的问题,担心是不是天热,母乳也都容易变质呢?“ 冻奶好还是配方奶好?从两个月前到两周前冷冻生存的母乳(-18℃冰柜),比配方奶更好吗? ”“ 想问下,母乳放冰箱冷冻一段时间,怎么判断有没有变质?”
一、储存注意事项
当然,奶水储存有一些需要妈妈们注意的地方
1、根据宝宝的胃口大小,尽量选择合适容量的储存容器,以免冻存过多,解冻后喝不完而浪费(妈妈最见不得这种事了)
2、奶水储存的环境温度尽量连结不变,不要忽高忽低。因此不建议把奶瓶或储奶袋放在冰箱门上,而是应该放在高进内部的空间,包管温度的不变(如果冷藏,很多妈妈会遗漏这点,因为放在门上拿起来便利嘛!)
3、每次储存时务必在容器外貌贴上醒目的标签,注明“生产”日期,原则上先食用最早批次=P
4、虽说冷冻后的母乳会损失一部分活性物质,但仍然完胜配方奶!因为配方奶压根木有活性物质好嘛!
5、储存前确保容器的清洁干燥,每次切勿装太满!(“冷冻后人家会变胖哦!”)
二、母乳储存时间
1.新鲜出炉的奶水
2.0-4℃的冷藏室,建议不超过3天;
3.独立冷冻室,可以生存3-6个月摆布;
4.放在-18~-20℃的冷库,可以存放12个月;
5.解冻过的奶水
6.放在冷藏室解冻的建议24小时内喝完,且不克不及复冻。
7.解冻后加热过的奶水最多在冷藏室中生存4小时。
三、解冻小贴士
1、不要微波、不要煮沸!
2、提前估计第二天是否需要冻奶,前一天放到冷藏室自然解冻,基本需要12小时哦!
3、如果有急用,可以将冻奶放在流水下冲洗瓶身或袋身,加快解冻速度。
4、冷藏室的母乳拿出后可以放在盛有温水的马克杯中温热。没错,我从没买过温奶器,就是那么节(kou)俭(men)~
5、食用前均匀混合,使上层分离的乳脂和奶水混合。
6、宝宝经口的奶尽量不要留到下一顿,特别是夏天~~~
总的来说,母乳储存跟季节天气没啥关系,该存的还是要存,娃的口粮还是要有的!
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