在日常生活中,陈皮是很常见的一种中药材,它具有很好的保健功效,很多人都会经常用陈皮泡水喝,尤其是中年人。那么陈皮孕妇能吃吗?
陈皮孕妇能吃吗陈皮孕妇能吃。陈皮本身性质温和,健益脾胃,能够增进人的食欲、促进消化,同时具有药用价值和营养功效,对于孕妇一般是没有禁忌的,如孕妇出现食欲不振,咳嗽多痰等症状时,可适量的食用陈皮,但是也不宜多吃,否则引起上火,胎儿胎热。
孕妇吃陈皮有什么好处止呕
陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,能缓解反胃呕吐症状。
增加食欲
陈皮具有较好的调中开胃的功效,而且陈皮含有挥发油能刺激胃分泌胃液,达到消化好的作用,从而增加食欲,食欲不振的孕妇可以服用陈皮增加食欲。
孕妇怎么吃陈皮好陈皮粥
材料:陈皮10克(鲜者加倍),大米100
做法:将陈皮洗净,切丝,水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,或将陈皮研末,每次取3-5克,调入已沸的稀粥中,同煮为粥服食,每日1剂,连续3-5天。
功效:和胃理气、止咳化痰、消食清热。
陈皮生姜消食茶
材料:陈皮5克,生姜2片,红糖
做法:取陈皮5克,生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可。
功效:止呕、促进消化、增加食欲、养胃。
孕妇吃陈皮的注意事项1、如果孕妇本身就属于阴虚体质,不宜多食陈皮,否则容易引起上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,孕妇会引发胎儿胎热,损害胎儿的健康。
2、陈皮性温,所以有发热、口干、便秘、尿黄等症状的孕妇不宜服用陈皮。
3、陈皮里多少有点添加剂和防腐剂,所以孕妇吃陈皮不宜吃太多。
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