雌激素偏低的女性，月经紊乱，出现排卵异常，不利于受孕。如果雌激素过低，即使怀孕也容易发生流产。下面小编为大家总结了关于雌激素低的女性备孕的更多知识，一起来学习一下吧。
STEP1．确认雌激素低建议怀疑自己雌激素低的女性去医院进行一次性激素六项检查，以确定是否存在雌激素过低的情况。性激素六项检查是针对女性内分泌失调与否的专项检查，常用的性激素六项包括卵泡生成激素、黄体生成激素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳激素。通过性激素六项的检查就可以确定是否存在雌激素过低的情况，甚至可以帮助发现其他内分泌问题，之后可根据检查结果确定采取什么方法进行治疗。
STEP2．药物速补雌激素当女性体内雌激素过低的时候，适当通过药物快速补充雌激素是十分有必要的。目前常用的雌激素药物主要有以下三类：
1．天然雌激素：有戊酸雌二醇片、微粒化17β雌二醇、苯甲酸雌二醇、雌二醇、环戊丙酸雌二醇、结合雌激素乳膏、雌三醇等。
2．半合成雌激素：有炔雌醇、尼尔雌醇等。
3．合成雌激素：有乙烯雌酚、氯烯雌酚等。
STEP3．食物补充调节药物雌激素不宜长期服用，建议通过短期补充调节后，女性朋友还是应该关注长期的食补调理。蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足，是天然的雌激素补充营养品。植物雌激素结构与女性体内的雌激素相似，可直接参与机体的内分泌调节，起到补充雌激素的作用。所以雌激素缺乏的女性朋友，可以适量多吃些豆类食品。此外，常见的黑米、小麦、扁豆、洋葱、苹果、芝麻、葵花子、亚麻籽、石榴与苹果等食物对雌激素调节也具有一定的作用。
STEP4．持续关注雌激素水平雌激素水平异常的女性朋友，除了可以通过医院检测来确定是否有异常，还可以通过一些身体现象自我判断，具体的方法有以下一些：
1．经常面色出现不能控制的潮红，也许几分钟，也许只是几秒钟。
2．查不出原因的月经周期变化，有时候经期长，有时候经期短，有时候月经量少，有时候月经量多，有时候来潮时间长，有时候来潮时间短。
3．脾气变得暴躁，情绪低落。
4．找不出原因的腰背痛、四肢疼。
5．肤质暗淡变差等。
备孕期的女性发现自己雌激素过低，必须及时纠正，必要时需要在医生的指导下服药补充，切莫大意激素水平的异常，否则可能造成流产、死胎等严重后果。
【女性雌激素低怎么备孕？】相关文章：
★ 高龄备孕饮食
上一篇：如何避免雌激素过高？
下一篇：男女都会产生雌激素吗？
