宝宝在晚上睡眠时,出现间歇哭闹或抽泣,这就是夜啼。夜啼是婴儿时期常见的一种睡眠障碍。不少孩子白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”,还处在婴幼儿时期的宝宝很容易出现这样的情况。
婴儿夜啼最初是生物时钟上的原因,新生儿中枢神经系统发育尚未完善,昼醒夜眠的条件反射还未建立,对外界的声、光等刺激容易泛化,引起突发哭闹。其次,新生儿在出生后15天大脑皮层的条件反射逐渐开始形成,当白天睡得过多时,夜间就会哭闹不止。其他一些因素,例如环境的温度与湿度或太冷、太热、太闷也会使小儿不适而哭闹。还有一些婴儿半夜一定要喂一次奶,如果不喂就哭闹不止。有的婴儿尿布湿了,如果不及时更换也要哭闹。
宝宝夜啼的具体原因孩子一般不会无缘无故地哭,如果他不停地哭,一定是不舒服的原因。引起夜啼的原因很多,各位宝妈们应该注意仔细观察,找到原因及时地加以去除,让小宝宝能够安然入睡。下面心贝网小编就热心为您罗列了一些原因:
1.饥饿或过饱。因为宝宝的脾胃娇嫩,胃肠道功能尚未完善,容易引起胃肠积食和积热,出现消化不良、回乳、腹胀、厌食等症状,这些症状都能够引起宝宝夜间哭闹。因此白天的时候尽量不要让宝宝饥饿或过饱,注意饮食适度。
2.缺钙。小宝宝的身体发育尚不成熟,正是骨骼发育的时期,需要补充大量的钙质。如果钙的摄入量不足,也会引起宝宝夜啼,因此各位宝妈们要注意宝宝钙量的摄入是否充足。
3.受到惊吓或睡前情绪兴奋。如常在睡前逗笑或惊吓婴儿,让其情绪突然亢奋,会因为兴奋而晚上无法入睡,进而哭闹。除此之外,如果宝宝晚上做了噩梦,也会让宝宝在半夜哭闹。
4.憋尿或者尿床。尿床是指宝宝在熟睡中不自主地排尿,这是一个很常见的现象,也是引起宝宝夜啼的一个常见原因。
5.生病。常见的幼儿疾病如感冒、中耳炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、肠胃炎等炎症,少见的有脑膜炎、败血症等,都有可能造成宝宝睡不安稳。如果是由疾病引起的宝宝夜啼,那么宝妈们就要及时寻求医师的帮助,进行专业的治疗。
6.睡眠时间安排不当。有些宝宝睡觉不规律,有时候晚上很早就睡了,半夜就会醒来,没有人陪着玩就哭闹,所以形成规律的生物钟就显得至关重要了。
7.环境不适应。主要指的是宝宝睡眠的地方太嘈杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的,尤其是刚出生头几个月,因为大人们总认为小宝宝容易着凉,所以穿的多又包得很紧,其实宝宝的新陈代谢率较大人高,反而更怕热,所以衣服包被过多造成宝宝燥热,反而睡不好,严重的甚至可能引起惊厥。
8.宝宝上火。上火容易引起宝宝晚上哭闹,因宝宝的脾胃娇嫩,胃肠道功能尚未完善,容易出现胃肠积食和积热,容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤等上火不适,是宝宝夜间哭闹的原因。
宝宝夜啼可能是这些病1.皮肤病。如皮肤湿疹、荨麻疹、蚊虫叮咬导致的过敏症等。皮肤病多数伴有瘙痒的症状,宝宝无法表达自己的感受,只能靠哭闹发泄。
2.肠胃病。如腹痛、消化不良、肠胃不适等。宝宝消化能力较弱,因此常会出现肠胃疾病,这时宝宝也常会哭闹不安。
3.中耳炎或外耳道炎。宝宝如果犯了这些病症,会伴有耳痛、发烧等症状,这些症状可能会使宝宝哭闹不止。
4.寄生虫病。如蛲虫病使小儿肛门瘙痒,难以安睡。
疾病很多时候是导致宝宝夜啼的重要原因,宝爸宝妈千万不要忽视,如果能准确地查明病因,对症治疗,病愈后宝宝就能够安然入睡了。
宝宝夜啼要不要管?近来,美国一些科学家对1200个6个月至3岁的孩子进行了一项关于夜啼的实验。实验结果显示:6个月大的孩子中,33%的宝宝每天晚上都会醒来(15个月的宝宝每晚甚至醒来两次)。所以就像成年人一样,宝宝也有自己的睡眠规律,一般醒来一个半至两个小时,然后继续睡,就是在这个醒来的时期,宝宝们开始哭泣。因此他们认为,在大多数情况下,宝宝夜啼父母最好少干预。
1.如果确定宝宝不是因为生病而哭,那么就不要干预地太早。要是每次宝宝夜啼,爸爸妈妈都很快屈服的话,这样可能会打乱宝宝的睡眠规律,对其以后的成长也会有影响。
2.如果习惯性地哄夜啼的宝宝睡觉,这样就会给宝宝形成只有看到你才会睡觉的坏习惯。
3.美国坦普尔大学的心理学家强调,如果宝宝在18个月大时还存在睡觉的问题,那么一定要去医院问诊了。
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