生孩子对于女人来说是人生中的一件大事,在即将临产的这段时间,孕妇以及家人一定要注意身体健康与安全,最好是提前去医院待产,以防出现什么意外。近日,深圳一名年轻的孕妇在地铁站紧急临盆,幸好有很多热心乘客与地铁工作人员的帮助,孕妇顺利产下一名男婴,且母子安全。母婴专家表示,孕妇在怀孕晚期的时候一定要学会如何保护自己,如何处理紧急状况,还要知道孕晚期的一些注意事项。
到了孕晚期的时候,因为随时有可能临盆,所以说,孕晚期的孕妇在平时走路的时候,一定要注意身体保持平衡,步伐要稳,不能过于心急。时刻注意脚下安全,起伏不平的道路不要去走,鞋子应该选择后跟比较低走路比较平稳的,这样就能够防止因为重心不稳跌倒。
对于孕晚期的孕妇来说,平时多走一走,做一些产前孕妇操对分娩时有很大帮助的。与其每天躺在床上,还不如运动一下,这样对孕妇自身以及胎儿是有益的。孕妇出门是可以的,但是不应该去人多嘈杂的地方,而且出门必须要有人陪同,交通工具一定要选择最安全的,颠簸的车子不能坐。孕晚期的孕妇不应该出远门,更不要出去旅游。
在孕晚期的六到八个星期内,孕妇最好不要进行**,否则羊膜破裂很容易导致胎儿早产,十分危险。
到了孕晚期,孕妇就不要再继续工作了,而是应该在家里做好安胎工作,随时准备生产。如果非要工作,特别是久坐,那么就应该注意垫高双脚,尽量选择最舒适的衣服与鞋子。要讲究劳逸结合,工作一段时间必须休息,要多喝水,有便意千万不能憋着。
孕晚期的孕妇普遍受到腿脚浮肿问题的困扰,这些症状都是很正常的,不需要什么特别的治疗。有一些孕晚期的孕妇会出现血压高的症状,这时候不能随便服用降压药,而是应该马上去看医生,一旦乱服药就很容易给胎儿带来伤害。
在孕晚期的时候,饮食上也需要注意,不要总是出去吃东西,而是应该在家里让家人做饭。每次吃饭的时候要尽量少吃一些,不能暴饮暴吃,应控制食量,少食多餐。另外,孕妇因为身体的原因,所以总是容易冒汗,这时候每天最好用温水擦洗身体,内裤要随时更换。
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