“饭前便后要洗手”已经是老生常谈了,许多幼儿园的洗手池墙上也都贴着孩子洗手的步骤,可见养成良好的洗手习惯是十分重要的。
许多疾病的传播,都是经由手口,要想保护好孩子的健康,首先就要勤洗手。
孩子的小手总是闲不下来,哪里都想摸一摸,不经意间就沾染上了各种病菌,摸完了又用小手去抓吃的、揉眼睛、挠身体...,很容易导致各种肠胃疾病和过敏情况的发生,让孩子深受疾病的困扰。所以,洗手是宝宝日常生活中最简单有效的防病措施,是预防疾病的第一道防线。
研究表明,对手部正确的清洁,皮肤疱疮的发病率会下降34%,腹泻的发病率会下降53%,肺炎的发病率会下降50%,最容易在孩子之间传播的手足口病的发病率也会大大降低。
哪些情况下要给宝宝洗手?1. 每次吃饭前,或接触食物以前,用餐后(无论是早餐、午餐或晚餐)。
2. 上卫生间前后。
3. 与动物嬉戏后。
4. 玩完玩具后。
5. 户外活动后或外出回家后。
6. 咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后。
7. 双手有明显的污渍时。
8. 与病人接触后。
怎样洗手才会有效的预防疾病?为了达到真正有效驱除病原菌的目的,洗手要按一定的程序进行:
1. 用温水彻底打湿双手。
2. 在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液。
3 .两手掌相对搓揉数秒钟,产生丰富的泡沫,然后彻底搓洗双手至少10-15 秒钟。
4. 特别注意手背、手指间、指甲缝等部位,也别忘了手腕部。
5. 在流动的水下冲洗双手,直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净。
6. 用纸巾或毛巾擦干双手,或者用热风机吹干双手。
给宝宝洗手是用肥皂好还是洗手液好呢?如果宝宝一直呆在家中未出门玩耍,只要按步骤充分洗净双手就可以了,不管是肥皂还是洗手液,抗不抗菌都没有太大的区别。
如果是在公共场所,洗手液比固体肥皂相对更合适,因为洗手液是每次按压后取得一定的量,较少有被污染的问题,而固体肥皂则因放置和被人们反复接触,容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后),可以用含酒精的消毒洗手液,进一步消毒和清洗。
在家庭中,爸爸妈妈是孩子最好的榜样,家长言传身教的示范作用十分重要。孩子会模仿父母的生活习惯,家长每天和孩子一起洗几次手,让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事,家长可以一边做一边说,详细的把分解动作给宝宝进行演示和解说,宝宝自然也会慢慢的爱上洗手。
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