一个女人,无论是否已经为人母,自己最“私密”的部位永远都是女人的小秘密。虽然有些时候只觉得不好意思说出口,但是孕前这些特殊的时刻,都需要怎样特别的细心呵护,有哪些需要注意的地方呢?一起来看看吧!
孕前私处护理的重要性及护理方法
女性私处护理工作做得好,不但能预防很多妇科疾病,还会帮助女性朋友们保持愉悦的心情。所以,女性朋友们一定要做好日常的私处护理工作,以保持容颜焕发、美丽永驻。 私处洗液用错可能致不孕>>
护理方法
1、采用正确的方式清洗**
妇幼保健部门调查,城市女性**器炎症近几年来逐年上升,特别是青年女性中滴虫性**炎、霉菌性**炎和慢性宫颈炎发病率极高,成为当前女性中主要的三种**系统感染。引起这三种疾病的原因之一就是不正确清洁阴部。
有些女性,**系统原本健康,却频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾溶液等消毒剂来冲洗**及外阴,想以此来预防妇科疾病的发生。实际上,这种做法反而可能产生不良后果。这是因为,**有“自洁”作用,可在一定程度上保护妇女的**系统。如没有用药指征而自行用消毒剂冲洗**,就有可能破坏**的防御功能。另外,频繁使用中药洗剂和高锰酸钾洗外阴,还可使外阴皮肤的抗病能力下降。经常使用高锰酸钾还可使皮肤油脂减少,皮肤过干,引起外阴瘙痒症。私处的健康情况孕前要了解>>
2、保持腹部温热
从阴阳来看,男属阳,女属阴。女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的**系统最怕冷。
下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,**内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的
3、保持私处的干爽和透气
女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性**炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升**质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。
台北辣妈李倩蓉曾在节目中透露平日上SPA保养时,也会顺便帮“妹妹”保湿做SPA。
她解释自己平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处,而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部,都会加强保湿,李倩蓉说:“眼部和“妹妹”都没有角质层,更要注重保湿,才不会变成"干妹妹"”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
4、正确选择洁阴用品
一定在去正规药店购买经过国家相关机构鉴定,正规合格的厂家生产的品牌,以避伪劣制品给身体带来伤害。
孕妇在妊娠期如果出现白带异常,阴部瘙痒等症状,不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液,以影响胎儿的发育。
可能患有**炎的女性选购前要去医院请医生确诊,以便采取有针对性的治疗。
5、保持下半身血液循环畅通
6、不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。
温馨提示:女性洗私处的几个要点
1、水
多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用,虽说一般不会引起严重的问题,但如果恰逢抵抗力下降,或自来水污染,极有可能引起**炎。清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。
2、盆
洗外阴用的盆必须专人专用,宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆,最好不用塑料盆,此类盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生细菌。
3、毛巾
为预防交叉感染,女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近,用同一条毛巾,易将肛门细菌带至**而发生**炎,特别是患有肛裂、痔疮者,毛巾必须分开使用。毛巾用后应开水烫洗,日光下晾晒。白领女性私处健康疑问>>
4、莫滥用酸碱液
酸碱液若不符合要求,会使**受腐蚀而损伤;或因**内pH值的平衡受到破坏,使病菌在**内繁殖,导致**系统受感染而发炎。另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部损伤或感染。
5、外出时也要清洗
外出时,卫生条件不一,有的旅馆清洗消毒工作不完善,甚至有名无实,浴缸、毛巾、马桶都可能污染。因此,为防交叉感染,保证安全,最好自带清洗外阴的盆与毛巾。大小便尽量选用蹲式便池。洗澡宜选淋浴,忌用盆浴。
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