1、找个有双胞胎基因的老公/老婆
能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。虽然父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！
2、服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。
3、促排卵的药物
如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
4、增加激素
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。
5、试管婴儿
“试管婴儿”为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
6、多吃山药
位于尼日利亚西南部约鲁巴兰地区的伊博-奥拉小镇，那里被称为“双胞胎之地”出生率一直居高不下是全球平均水平的十倍以上！专家相信当地居民喜欢吃山药可能是造成双胞胎出生率高的其中一个原因。专家认为，山药含有一种天的值物雌激素，可能会刺激两个卵巢同时分别排出一个卵子。不过也有一些人对这个说法持保留的态度。
同卵双生由于一个受精卵在分裂过程中，分离成两个或多个独立的胚胎细胞或细胞群体，它们分别发育成不同的个体。这种分裂产生的孪生子具有相同的遗传特征，因此，性别相同，性格和容貌酷似。
异卵双生有两个卵泡同时或相继排出成熟的卵子，这些卵子同时或相继受精，因为胚胎是来自不同的卵子和精子，故具有不同的遗传特性，出生的婴儿相貌不同，性别也可能有所不同（即龙凤胎）。大多数双胞胎（约75%）属此。
1、与预产期相比，子宫过大
在判断多胞胎的可能性时，需要考虑的因素是子宫，而非腹部的大小。如果您的子宫相对于预产期来说生长得过快，有可能会被怀疑是多胞胎。其他能够解释子宫相对于预产期来说过大的因素包括，预产期推算错误、羊水过多或是子宫肌瘤。
2、过于夸张的怀孕症状
当怀有双胞胎时，怀孕的典型症状（晨吐、消化不良、浮肿等）可能会加倍，或至少看起来是这样。不过所有这些症状在单胞胎时也可能很夸张。
3、不止一个心跳
由于宝宝的位置，医生有可能会听见明显不同的两种（或更多）心跳声。但由于一个胎儿的心跳，在一些位置处都可能被听到，因此只有在心跳的频率不同时，两个（或更多）位置上的心跳才有可能是双胞胎（或更多）的征兆。因此双胞胎通常不是这样来判定的。
4、倾向性
虽然没有什么因素能够增加生出同卵双胞胎的几率，但还是有一些原因，会使一个女人更容易生出异卵双生的双胞胎。这包括，母亲家族史中的异卵双胞胎，高龄（超过35岁的女性更可能排出多个卵子），刺激排卵的促生育药物的使用和人工授精。黑人比白人生出双胞胎的几率更高，但是亚裔和西班牙裔人种则不太常见。
如果这些因素中的一个或更多使得医生认为存在多胞胎的可能，那么会安排超声波检查。事实上在每一个案例中（除了在少见的情况下，一个不易拍照到的胎儿总是藏在另一个身后），这一技术都能够准确地判断出多胞胎的存在。
一、对自己充满信心
虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。
二、吃好睡好，定期去医院检查
由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出70—80%，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。
三、保持心情愉快
同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。
四、老公的作用也很重要。
除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松。
五、自然分娩vs剖腹产
在预产期到来之前，就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致，并为此做好准备。大家都知道，自然分娩是最理想不过的，但实际上为了确保安全，大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产。因此，在分娩日期到来之前，要详细了解这两种生产的知识。你了解得越多，准备越充分，生产就越顺利，痛苦就更小些。
试管婴儿双胞胎过程
试管婴儿双胞胎和单胎的过程是一样的，只是在胚胎移植的时候可能会多移植1—2个胚胎。但是必须要知道的是，并不是每个人都是适合怀双胞胎的，是否能怀双胞胎是需要根据子宫大小、子宫内膜各方面情况才能决定的。因为有些子宫小、身体差的人怀即使怀上双胎，医生也有可能会建议减胎，因为怀双胞胎可能会威胁到母体的健康。
试管婴儿并不是你想要几胎都可以实现的，医生会按照您的身体情况来做评估，如果您是子宫环境放两个是最好的，那医生绝对不会帮您放三个，如果不根据身体情况来放置胚胎的个数，那就很容易弄巧成拙。
试管婴儿双胞胎费用
试管婴儿双胞胎费用是多少？其实试管单胎和双胎的费用是一样的，只是怀上单胎比较容易，双胎就真是要靠自己的身体素质了。
国内和国外试管婴儿医院非常多，技术参差不齐，费用也是有很大相差的。试管婴儿费用主要有促排卵药物的费用，不同的促排卵药物费用相差很大，药物分进口和国产的，低至几千高至几万都是存在的。那么使用怎么样的促排卵药物对试管婴儿成功率影响也是很大的。还有一部分是医院移植以及其他的费用，不同技术的医生收费也是不同的，比如试管婴儿的胚胎学医生，技术好的医生可能取卵10个，可以配成7-8个胚胎；那目前在国内普遍来讲，取卵10个只能配成4-5个左右的胚胎。如果胚胎的数量少，那筛选的可能性小，等级好的胚胎自然也会少，对试管婴儿的成功率影响非常大。
什么是龙凤胎
生龙凤胎的秘诀
1、对于想龙凤胎的妇女，应多吃叶酸。据瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。
2、生龙凤胎还可进行生长性激素补充。四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。
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