你怎么长这么黑？面对这样的质疑，小编总会为自己找各种借口“说明我不是一个肤浅的人”、“还不是为了暗中保护你！”、“为了在这个世界里隐身”……
小编打从娘胎里出来就很黑，但前几天看了这个娃娃的照片后，小编终于敢自信地对着镜子说“伦家还是蛮白的嘛~喔哈哈~”
相信很多网友看了这孩子的照片都要为他心疼好一阵子，上帝给他黑色的眼睛，他咋就一不小心全选了呢！黑漆漆的眼珠、黑黝黝的呆毛，连眼白都是黑的。面对这个黑得如此认真的娃，网友们的评论也是“一黑到底”：
@噼里啪啦：这娃是吸了多少光啊？黑得这么彻底。
@花花：我以为是泰迪……
@black：这孩子做B超的时候，居然还能看出来！
长得黑，怪我咯？怪我咯！！！如果生出这么黑的小孩，许多爸妈一定会有“把孩子塞回娘胎里”或“扔漂白剂里泡三四天”的冲动吧？为了尽可能避免生出黑得这么萌萌哒的小孩，小编这就给您支几招：
1.首先您得要了解，孩子的肤色很大程度上都取决于遗传基因，父母的肤色对孩子的肤色影响是最重要的，决定着孩子肌体黑色素细胞的数量，一般遵循“相乘后再平均”的自然法则，所以，如果想生出白雪公主，父母自身的肤色得比较白才行哦～（温馨提示：还没结婚的同志们，为了摆脱黑娃的恶名，请谨慎择偶！）
2.民间流传“吃白变白，吃黑变黑”的说法，孕妇要避免服用中药、食用酱油等，这真的可信吗？其实这是不科学滴，大部分我们所食用的黑色食物如酱油等，食物本身并没有黑色素，其颜色会随着消化道流走，不会被身体所吸收，更不会对胎儿的肤色产生影响。另外，孕妈妈多吃黑米、紫菜、木耳等黑色食物，对胎儿健康发育有很大好处。
3.大家都知道维生素Ｃ是美白之王，它可以减少黑色素沉淀。孕妈妈多食用番茄、猕猴桃、葡萄、苹果、西兰花、胡萝卜等新鲜水果蔬菜，不仅能预防自身黑色素沉淀、保持皮肤细腻，对胎儿的皮肤也有美白的作用哦。
4.银耳和豆制品可是说是穷人的“燕窝”，银耳中的天然胶质能滋润胎儿皮肤，豆制品中的维生素Ｅ能破坏自由基活性，防止色素沉着。孕妈妈多吃这些食物，不仅能让胎儿的皮肤更加白嫩，还可以促进宝宝大脑发育。
5.奶制品能有效改善皮肤细胞活性，对于胎儿皮肤外在形态的改善有良好的效果。孕妈妈常喝牛奶，一方面能补充胎儿发育所需的钙质，另一方面还能让胎儿出生后皮肤更健康更白皙。不喜欢纯牛奶的孕妈妈，可以选择可口的酸奶哦～
最后，小编为各位推荐一款健康美白食谱——鲜果酸奶！入门级，分分钟搞定：1.猕猴桃、苹果、番茄等水果洗净切丁，装进大碗里。
2.在水果丁表面浇上酸奶（酸奶不宜从冰箱中拿出后马上食用），搅拌三下。
3.拿起勺子，享受美味。
【孕妇吃什么能生白宝宝？】相关文章：
★ 新生儿肝炎
★ 产后皮肤瘙痒
★ 孕妇感冒了吃什么
上一篇：孕期过重的坏处 孕妇体重管理指标
下一篇：孕妇能吃西瓜吗 孕妇怎么吃西瓜
