食谱原料：

木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。

制作方法：

1.木瓜去皮、去核、切块。

2.将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

适用人群：孕妇

健康提示:

木瓜具有健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌及补充营养，提高抗病能力等作用。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。同时还含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

【催奶木瓜花生大枣汤】相关文章：

★ 林志颖想偷吃老婆月子餐 帽子深藏爱意成亮点

★ 生化汤是什么

★ 坐月子看电视

★ 28天新生儿最脆弱

★ 月子餐品牌

★ 喂奶期间来月经

★ 产后催奶食谱的种类有哪些？

★ 月子餐吃什么

★ 17种催奶食谱 产后乳汁不足怎么办

★ 催乳神汤：木瓜下奶汤怎么做？