发表时间:2016-08-16 收藏 投稿
麻油鸡:
功效:滋补营养,恢复体力。
材料:鸡肉(老母鸡最佳)半只,带皮老姜7片,麻油45 ml,水450ml。
做法:
1.鸡肉洗净切成块状,老姜洗净切成薄片;
2.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
3.转大火,放入鸡块炒至鸡肉约七分熟;
4.将水由锅子四周往中间淋入,加盖煮滚后,转小火煮30至40分
钟即可。
使用阶段:
产后第三周至月子结束食用
【恢复体力良补麻油鸡】相关文章:
★ 刮宫后吃什么恢复比较快
★ 产后滋补 麻油鸡腿怎么做
★ 产妇能吃绿豆吗
★ 哺乳期能吃鱼吗
★ 产后坐月子最补的吃法
★ 妈妈们该怎样做,才能拥有完美的腹部呢
★ 产后恢复三步曲 恢复辣妈身材
★ 使新妈妈们恢复产前曼妙身姿的方法
★ 产后如何快速恢复孕前的曼妙身材
★ 宫颈腺囊肿
上一篇:月子营养美食清炖花生猪脚
下一篇:促进子宫收缩饮食杜仲腰花