发表时间：2016-08-16 收藏 投稿
原料：
奶酪20克、鸡蛋1个、西芹末20克、番茄末20克、骨汤1大碗、盐、胡椒等。
制法：
奶酪与鸡蛋一道打散，加些精面粉；骨汤烧开，调味，淋入调好的蛋液；最后洒上西芹末、番茄末作点缀。
功效：
西式蛋汤由于加入奶酪而钙质含量变得丰富，同时口味也更浓郁了，确实是产后及哺乳妈咪的一道富钙美食。
【产后补钙食谱：奶酪蛋花汤】相关文章：
★ 产后收腹操 消除腰腹赘肉
★ 产后出汗
★ 产后乳腺炎
★ 产后吃什么排恶露
★ 产后耳鸣
★ 产后月经周期异常
★ 月子食谱大全及做法
★ 产后头痛
★ 产妇减肥营养食谱
★ 产后减肥
上一篇：产妇食谱：骨汤烩酿豆腐
下一篇：产妇食谱：麻油鱼的做法
