生完宝宝后，妈妈体虚，需要进补，推荐橙汁醪糟汤圆，别样香气的醪糟汁，包含着阵阵香橙的气息，用这果汁醪糟煮的小汤圆妈妈一定喜爱，更何况醪糟汁还有补气活络的功效。
原料
小汤圆 250g，醪糟250g，橙汁适量，鸡蛋一个，枸杞5颗，糖适量。
制作
1.鸡蛋打散调匀备用。锅中放入醪糟、枸杞加水煮沸，放入汤圆，等到汤圆浮起来之后撒入鸡蛋液即可。
2.吃的时候加加入适量橙汁和糖口感更好。
健康
醪糟和小汤圆各大超市都有售，如果小汤圆不好买的话，自己拿糯米制作或者直接用有馅料的大汤圆也可。
这款甜品有着丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，补血养胃，活血养颜，很适合产后妈妈享用。
【产妇食谱：香气橙汁醪糟汤圆】相关文章：
★ 产后催乳食谱大全
★ 产妇能吃红豆吗
★ 产妇可以吃金桔吗
★ 产妇能吃丝瓜吗
★ 产妇能吃千张吗
★ 产妇能吃甘蔗吗
★ 产妇能吃苹果吗
上一篇：产后食谱：红糖酒糟荷包蛋
下一篇：小月子吃什么好 月子食谱推荐
