我们都知道，很多女性朋友都会贫血，贫血是很常见的一种毛病。贫血是不利于身体健康的，尤其是孕妈妈们。那么孕妇贫血喝什么口服液呢？
女性在怀孕期间会出现各种各样的症状，孕期贫血就是其中最常见的一种症状，很多孕妈妈们都会贫血，那么孕妇贫血喝什么口服液好呢？下面让我们具体来看看吧！
孕妇贫血喝什么口服液葡萄糖酸亚铁口服液
孕妇贫血可以喝葡萄糖酸亚铁口服液，它适用于明确原因的慢性失血，营养不良，妊娠等引起的缺铁性贫血。
用法用量：口服，成人一次10毫升(1支)，饭后服用。
注意事项：
1、应在医生确诊为缺铁性贫血后使用，且不得长期使用。
2、不能与浓茶同服。
3、妊娠期补充铁剂以在妊娠中、后期最为适当，由于此时铁摄入量减少而需要量增加。
乳酸亚铁口服液
孕妇贫血可以喝乳酸亚铁口服液，它是用于治疗缺铁性贫血。
用法用量：一次10-20毫升，一日3次，饭后服用。
注意事项：
1、乳酸亚铁口服液可能会引起胃肠道不良反应，如恶心、呕吐、上腹疼痛、便秘。
2、该药可减少肠蠕动，引起便秘，并排黑便。
3、该药只适用于缺铁性贫血。
右旋糖酐铁口服液
右旋糖酐铁口服液适用于慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
用法用量：成人一次50-100mg(以铁计)，一日1～3次，饭后服用。
注意事项：
1、不得长期使用，应在医师确诊为缺铁性贫血后使用，且治疗期间应定期检查血象和血清铁水平。
2、下列情况慎用：酒精中毒、肝炎、急性感染、肠道炎症、胰腺炎、胃与十二指肠溃疡、溃疡性肠炎。
孕妇贫血常用的铁剂
1、阿胶颗粒或者阿胶补血膏，阿胶具有补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的作用。阿胶补血膏可以直接口服，每次20毫升，一日2次；
2、复方硫酸亚铁，适宜孕妇、哺乳期妇女使用。每次0.3-0.6克，一日3次；
3、速力菲，每次0.1克，一日3次。
提醒：孕妇贫血还可以在医生的指导下服用小剂量的叶酸，不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。
孕妇贫血吃什么好怀孕期间准妈妈贫血服用药物的同时，饮食方面也要注意，可以多吃一些能够补血的食物来改善自己贫血的症状。
含铁的食物
孕妇贫血一般都是身体缺铁导致，因此应该多吃含铁的食物。常见的有肝脏、瘦肉、内脏、动物血、蛋黄、红枣、红糖、干果、蘑菇等。面食含铁量比大米多，而且肠道吸收比大米好，孕妇主食应多吃面食。
含维生素C的食物
维生素C的食物可以帮助铁的吸收，贫血的孕妇可以吃多。维生素C丰富的食物主要在水果和蔬菜中，比如红枣、猕猴桃、青红椒、青菜等。
含蛋白质的食物
蛋白质可以合成血红蛋白，因此孕妇贫血蛋白质食物不可少。蛋白质丰富的食物有蛋类、豆类食品、各种动物的瘦肉、鱼类等。
含叶酸的食物
叶酸参与了红细胞的合成，适当补充叶酸有利于预防贫血，并且孕早期叶酸还能预防胎儿出现神经管畸形，对孕妇非常有好处。常见的食物有菠菜、芹菜、芦笋等绿叶蔬菜。
孕妇贫血食谱推荐焖烧牛肉
食材：熟牛肉4两，油、葱、姜、盐、醋、白糖、酱油、水淀粉适量。
做法：
1、将牛肉切成五分小方块，放入碗肉，用水淀粉挂上一层糊，过油炸成金黄色后捞出。
2、勺内打底油，放葱、姜炝锅，加醋、酱油、高汤、白糖炒一会儿，用少许淀粉勾芡，打明油，将炸好的肉倒入勺内，翻炒几下即可。
功效：牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗，但是牛肉不宜多吃，建议孕妈们吃牛肉一周一次最好。
胡萝卜炒猪肝
原料：胡萝卜、猪肝各100克，水发黑木耳30克
做法：胡萝卜切成菱形，猪肝剔去筋膜，切片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌一下。锅中放油，将拌好的猪肝放入八分热的油中过一下，变色盛出。然后炒姜、蒜，加胡萝卜、木耳翻炒，熟时放入猪肝。出锅时放少许蒜苗或青椒丝，色香味更浓。
功效：这道菜益气补血，适合血虚、面色萎黄者服用。
排骨花生汤
原料：猪小排500克、生干花生80克、胡萝卜100克、生姜30克
做法：先将剁成块状的排骨放开水中焯一下，然后与泡好的花生、切成小方丁的胡萝卜一起放高压锅中，加十几粒花椒和生姜片，盐适量，清水3000毫升。高压锅加压煮至上汽，转小火煮20分钟。食用时加少许味精，味道更好。
功效：此汤蛋白含量较高，荤素搭配合理，味道清香可口，适合所有妊娠贫血者食用。
健康小贴士：
孕妇在服用铁剂补血的同时，要注意不能用牛奶送服，也不要喝浓茶，且如果你正在服用钙剂，那么钙剂和铁剂的服用时间应该错开，以免影响对铁剂的吸收。
【孕妇贫血吃什么好 孕妇贫血喝什么口服液】相关文章：
★ 孕妇吃黄豆芽
★ 孕妇贫血吃什么
★ 孕妇吃什么败火
★ 孕妇吃彩椒
★ 孕妇吃什么肉好
