宝宝出生2周的护理关键和发育特点
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第一周
日常护理
学会分辨宝宝的哭声
啼哭是宝宝的一种正常生理现象,也是一种本能。因此,父母不要过于担心宝宝哭的时间长,也不要一听到哭声就将宝宝抱起来哄。当宝宝哭时父母要注意观察,辨明宝宝啼哭的原因。
通常,如果宝宝哭一阵就停一小阵,大多是由于饥饿、困了、大小便、过冷、过热或蚊虫叮咬等原因引起的,一旦排除了这些引起不适的因素,宝宝就会停止啼哭。
如果宝宝是由于疾病而引起的哭闹,哭声就会有明显不同,表现为尖声哭、嘶哑地哭或低声无力地哭,而且还可能伴有脸色苍白、神情惊恐等反常现象,甚至将宝宝抱起来也不能使哭声停止,此时就应立即去医院检查。
有的宝宝只是在睡前哭一会儿就进入睡眠状态,或在刚醒来时哭一会儿就进入安静的觉醒状态,这些都属于正常现象。
小心护理宝宝的肚脐
在宝宝脐带脱落的前几天,肚脐可能会出血或者有渗出物,这种现象可以一直持续到脐带完全脱落。在此期间必须保持肚脐及附近的洁净和干燥,以防止感染。
如果发现宝宝尚未愈合的肚脐变得很湿,并伴有脓水流出时,就需要每天用棉签蘸着酒精清洗肚脐周围有皱褶的地方。在给宝宝换尿布时,需将前端往下折到肚脐以下,同时让上衣往上翻,以便肚脐能直接与空气接触,保持干爽。
如果发现宝宝肚脐和周围的皮肤发红,或者流出有臭味的脓水,说明可能有感染,应立即去医院诊治。
如果宝宝肚脐上尚未愈合的硬痂被衣物刮掉,这时可能会出点儿血,妈妈不必过于慌张,只要护理得当,很快就会好的。
喂养要点
母乳让宝宝提高免疫力
新生儿的胃里解酯酶含量较低,胃酸酸度较低,这使得新生儿的消化功能比较弱,并且只能消化乳类,尤其是母乳,因为母乳中含有解脂酶。由于牛乳中缺乏解酯酶,所以用牛奶喂养的新生儿易出现脂肪泻。母乳所含蛋白质多为乳蛋白,易于宝宝消化,并且脂肪颗粒也较牛乳细。母乳中含有使脂肪消化更完全的解酯酶,这样可使食物进入胃里后更容易吸收,而不会在胃里堆积,引起便秘等症状。
宝宝的机体抗病能力相对成人来说是比较弱的,因此稍有病菌侵入便会致病。而母乳直接喂哺,可以减少微生物从口侵入的机会,减少疾病的发生。而且母乳中还含有抗体,母乳喂养的宝宝,很少出现胃肠失调的症状,有其他疾病或营养问题也可依赖母乳解决。母乳喂养6个月以上,可明显降低儿童时期患癌症的危险,特别是淋巴癌。母乳喂养的宝宝不易患儿童过敏症,且有研究表明,母乳喂养的宝宝在出生后第一年,中耳炎感染率低。
按需喂养
对于出生后不久的新生儿,由于妈妈的乳汁暂时分泌不多,因而每次吸入的奶量较少。新生儿的吸吮时间一般较长,常常还没喝饱,就因疲乏而入睡了。醒来后,宝宝因为饥饿而哭闹,这时应让其再次吸吮。勤吸吮会刺激乳头,有利于乳汁的分泌,所以给新生儿喂奶不必定时,而应按需喂奶。
随着宝宝月龄的增长,妈妈乳汁分泌量增多,宝宝会逐渐形成每3小时左右吃1次奶的习惯,这是很正常的现象。相反,如果为了“认真”执行定时喂奶,硬把睡得正香的宝宝弄醒,这不仅打乱了宝宝的正常生理节奏,也使妈妈自己不能很好地休息,使母婴都处于紧张状态中,这既影响宝宝的成长,也影响妈妈乳汁的分泌。
体能和智能
多和宝宝交流
宝宝一出生,就表现出与外界交流的天赋,新生儿与妈妈对视就是彼此交流的开始。这种交流,对宝宝行为能力的健康发展具有重大而深远的意义。
新生儿虽然不会说话,但可以通过运动与妈妈进行交流。当妈妈和新生儿柔声说话时,宝宝会出现不同的面部表情和躯体动作,就像表演舞蹈一样。宝宝用躯体语言和父母交流,对其大脑和心理的发育有很大的帮助。
宝宝很懂事
很多人都有一种错误的认识,认为新生儿什么都不懂。其实这是源于对新生儿发育和对新生儿交流方式的不了解。
新生儿的视觉能力和听觉能力已经有了一定的发育。新生儿能看清20~25厘米内的物体,并会通过移动目光和转头来回应妈妈的呼唤。所以父母千万不能忽视与宝宝的眼神交流。
新生儿的听力很敏感,对父母的声音更为敏感。这是因为当宝宝还在妈妈子宫里的时候,就已熟悉了父母的声音。当父母发出欢快的声音时,宝宝便会表现出兴奋的样子,有时是双手双脚进行舞动,有时是头来回转动,甚至眼睛追随着,嘴巴还一张一合的,所以父母也不能忽视与新生儿的语言交流。
健康与安全
生理性黄疸
有些父母会发现宝宝在出生后2~3天皮肤开始变黄,最明显部位是白睛、手掌心和脚底,这无疑会引起父母的极大担忧和恐慌。其实在一般情况下,这种现象是属于生理性的,随着宝宝慢慢长大,黄疸会逐渐消失,父母不必过于紧张。
这种黄色是由于血液中胆红素浓度过高。胆红素是红细胞正常分裂后的产物,通常由肝脏处理后再经肾脏排出。由于刚出生的宝宝肝功能不成熟,肝脏没有足够的能力处理大量的胆红素,便会出现这种现象,医学上称之为新生儿生理性黄疸。生理性黄疸通常出现在出生后的2~3天,7~10 天后逐渐消失。如果是早产儿,由于其肝功能更不成熟,所以可能延续到14天之后才能消失。此外,男婴和低体重的宝宝会更容易出现新生儿生理性黄疸。出现这种状况时,医生通常会将宝宝留院观察几天。
宝宝大便的颜色
妈妈为宝宝换尿布时,有时会被黑绿色的大便(胎便)吓一跳,以为宝宝生病了。其实,宝宝的这种大便颜色是很正常的。因为当宝宝还在妈妈肚子里的时候,这种黑绿色的物质就存在了。这表明宝宝的小肠蠕动正常,所以出生后可以将这些东西排出体外。通常在宝宝出生24小时之内,胎便基本排泄干净,接下来的2~3 天,是过渡期的排便,颜色将由暗绿色逐渐转变为黄色,并且稀软,有时还会带有黏液。
另外,由于每个宝宝的喂养状况不同,大便颜色也会各有差异。一般而言,吃母乳的宝宝排出金黄色,如同芥末颜色的粪便,形态稀软;喂婴儿配方奶粉的宝宝,排便的形状或颜色会有很多种,从淡黄到褐绿色都有,如配方奶含铁比较多,颜色会深得像黑色等。所以,千万不能仅仅根据宝宝的粪便判断身体健康情况。即使是同一个宝宝,两天之内也会排出不同颜色的大便。
第2周
日常护理
选择合适的纸尿裤
新生儿时期会经常使用到纸尿裤。因此,如何选择安全舒适的纸尿裤也是新手父母应该关注的问题。
尺寸大小合适
根据宝宝的月龄及体形大小,选择适合宝宝的纸尿裤。太小的纸尿裤容易使宝宝的排泄物露出,而太大的纸尿裤则不利于宝宝的肢体活动。
轻薄、透气
纸尿裤的质地应轻薄透气,这样能更快、更好地向外疏导热气和湿气,让宝宝的小屁股时刻保持干爽。尤其是在外出或者因某种原因不能及时更换时,也能减轻排泄物对宝宝皮肤的刺激。
带滋润保护层
除了考虑先进的透气设计以外,优质的纸尿裤一般都会紧紧地贴在宝宝的小屁股上,而且其中还添加了天然的具有护肤成分的无纺布层,能够起到很好的保护宝宝皮肤的作用。
正规厂家生产
一定要注意给宝宝选择正规厂家生产的、质量可靠的纸尿裤。最好到大商场或大型超市购买,而且在购买前,一定要先查看上面的商标和说明,以免买到假货。
给宝宝穿衣服
新生儿身体很软,头较大而且直不起来,再加上胖胖的手臂和始终弯曲的腿,这些都给为其穿衣服带来很大困难。所以,为宝宝穿衣服时应该注意以下事项:
必要时才更衣。如果宝宝经常吐奶,可以给他套上一个大围嘴,或是用湿毛巾在脏的部位做局部清理,没有必要每次全身上下都换一套。在把衣服套到宝宝的头上之前,妈妈要先用手撑开领口,以避免衣领弄痛宝宝的耳朵和鼻子。同时,为了避免衣服套头时宝宝因被遮住视线而恐惧,可以和他说说话,以分散他的注意力。
为宝宝穿衣服时,最好选择一个平坦舒服的地方,事先准备好玩具或播放轻快的音乐。同时,要努力把为宝宝穿衣的时间变成亲子谈话或游戏的时间。
穿连体衣的时候,要先将连体衣所有的扣子都解开,放平,然后将宝宝放在衣服上,脖子对准衣领的位置。先穿腿,在尿布下面的位置将扣子扣好,这样宝宝的腿就伸不出来,然后再将胳膊伸进去,妈妈先将袖子挽起来,用一只手把袖口撑开,将宝宝的胳膊拉进袖里,将袖子挽好,再按同样方法穿另外一只胳膊。
喂养要点
哺乳的正确姿势
妈妈哺乳时和宝宝应当是腹部贴腹部,宝宝嘴含着乳头,鼻子不能靠得太近,以防堵住鼻子,影响呼吸。宝宝的头和身体应保持在一条直线上。
妈妈可以躺着喂宝宝,但要用枕头或靠垫支撑住后背和胳膊,特别是妈妈的头部要垫高一些。宝宝的头部、背部和臀部也要用枕头或靠垫支撑,但宝宝的头部不能垫得太高,要与身体水平,头部稍侧向妈妈。
妈妈也可以采取坐姿哺乳,后背用靠垫或枕头支撑,用脚垫把脚支起来,用左臂或者右臂环抱住宝宝,另一只手托住自己的乳头。帮宝宝含吮乳头,检查宝宝的姿势,是哺乳的关键。宝宝的含接姿势很重要。每次哺乳时应先将乳头触及宝宝的口唇,引起宝宝的觅食反射,当宝宝口张大、舌向下的一瞬间,将宝宝靠向自己,使其能大口地把乳晕也吸入口内。这样,宝宝在吸吮时就能充分挤压乳晕下的乳窦,使乳汁排出,还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和排乳反射。
如果宝宝的颌部肌肉做出缓慢而有力的动作,并有节奏地向后伸展直至耳部,说明宝宝的含接姿势正确。反之,如出现两面颊向内的动作,说明宝宝含接姿势不正确,应该马上矫正。妈妈要让宝宝含吮到乳头及尽可能的大部分乳晕,否则宝宝可能会咬拽妈妈的乳头,引起疼痛感。如果新妈妈觉得姿势不合适,可以轻轻地使宝宝离开你的胸部,重新换个舒适的姿势为宝宝喂奶。
妈妈手的正确姿势是将拇指和四指分别放在乳房上方和下方,托起整个乳房喂哺,避免用“剪刀式”来夹托乳房(乳汁流速过快的情况除外)。“剪刀式”会反向推乳腺组织,阻碍宝宝将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。
体能和智能
为宝宝准备玩具
玩具并不是宝宝长大后才拥有的专利,刚出生的宝宝也同样需要玩具。因为宝宝一生下来,就具有很好的视觉、听觉、触觉和模仿能力,出生几天的宝宝就能注视或跟踪移动物体或光点,并能做出反应,还能和妈妈眼神对视。
新生儿喜欢看红颜色,也喜欢看人的脸,而且喜欢注视图形复杂的区域,如曲线或同心圆式的图案等。新生儿不仅能听到声音,而且对声音频率很敏感,喜欢听舒缓优美的音乐,并以特有的动作和表情表示愉快的情绪。父母应根据宝宝的这些特点为其准备合适的玩具。
用爱和宝宝交流
父母望着刚出生不久的宝宝,充满了无尽的爱意,仿佛整个世界都因宝宝的出生而变得更加绚丽多彩。无论宝宝是在玩耍时还是在吃奶时,父母都可以用充满爱意的眼神跟宝宝交流,让他感觉到浓浓的爱意。
父母也可以从言语上体现爱意:“噢,宝宝(也可呼乳名)醒了,妈妈在这儿,睡得香吗?宝宝真乖啊……”有时宝宝会“回答”你。用轻柔的话语,跟宝宝聊天,让宝宝觉得不孤单。其实他未必能听得懂父母在说什么,但是却能感受到其中的爱意。
父母在抚触宝宝的时候一定要注意4个字:轻、柔、巧、温。抚触宝宝,不仅能使宝宝和父母享受到互动的爱意,而且还可以查看宝宝的健康状况。新生儿的皮肤应该光滑、柔软,表皮上没有疙瘩,而且还有很好的弹性,另外注意洗澡后一定要抚摸宝宝。
健康与安全
预防尿布疹
尿布疹常发生于宝宝肛门周围、臀部、大腿内侧及外生殖器,甚至可蔓延至会阴及大腿外侧。尿布疹初期,患病部位发红,继而出现红点,直至鲜红色红斑,会阴部红肿,慢慢融合成片。严重时会出现丘疹、水疱,甚至糜烂,如果合并细菌感染则会产生脓疱。预防宝宝尿布疹需做到以下几点:
要选用质地柔软、吸水性强、透气性好、纯白色或浅色纯棉针织料的尿布。
使用传统的尿布时,一定要漂洗干净,最好用肥皂洗涤,然后用热水清洗干净。要保持尿布垫的干燥,尿布和尿布垫应经常进行消毒,在日光下翻晒。
要及时更换被大小便浸湿的尿布,以免排泄物长时间刺激宝宝的皮肤。
不要在宝宝尿布下加用橡胶布或塑料布,以免使宝宝臀部长期处于湿热状态。
如果宝宝大便次数较多,除了要用清水冲洗他的小屁股外,还要在医生的指导下涂上防止尿布疹的药膏。如果发现宝宝的小屁股有轻微发红时,应及时涂抹护臀膏。每次清洗宝宝的小屁股后用干爽洁净的毛巾擦干,再在室内或阳光下晾一下,以保持皮肤干爽。
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