发表时间:2016-06-07 收藏 投稿
营养:
此菜益气养血,生精补脏,化瘀止痛,养血明目。对于瘀血内停,经脉阻滞,气血运行不畅而致的产后腹痛疗效较佳。 原料:
母鸡肉300克,田七粉15克,料酒5克,盐1克,生姜3片。
制作:
将母鸡肉洗净,斩成小块,待用。
瓦煲内,加入清水1000克,置于旺火上,然后放入鸡肉块,烧开后撇去浮沫,加入生姜片、料酒,移至小火上炖至鸡肉熟烂,再加入田七粉、盐、味精,稍煮片刻即可离火食用。
【坐月子的营养饮食田七炖鸡】相关文章:
★ “月子”里需要重点补充饮食
★ 月子营养食谱全攻略
★ 坐月子不能吃哪些食物
★ 坐月子饮食
★ 月子餐30天食谱
★ 坐月子吹空调
★ 产后妈妈坐月子,必知的饮食常识
★ 月子饮食风俗知多少
★ 坐月子窗户开不开?
★ 坐月子看电视
上一篇:产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅
下一篇:坐西式的月子你敢不敢啊