【食谱原料】

主料：猪肚600克

辅料：冬笋50克,香菇(鲜)50克,辣椒(红、尖)50克

调料：鸡蛋75克,猪油(炼制)100克,料酒25克,味精2克,盐8克,香油15克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)20克

【制作方法】

1.整个猪肚用刀剥下一层最厚的肚尖头，片去两面油和筋，用清水洗净，在光的一面用刀斜剞十字交叉花刀，切成约3厘米大的斜方块;冬笋去壳洗净。

2.冬笋、红椒去蒂去籽，水发香菇去蒂，都切成与肚尖大小的相同的块，姜切小片，葱切段。

3.用汤、味精、香油、湿淀粉40克(淀粉20克加水20我)兑成汁，加入葱段。

4.食用时，将肚尖花用盐拌匀，再用蛋清、淀粉浆好。

5.将猪油烧沸，下入肚尖花，用瓢推炒，待肚尖散开卷起时，即倒入漏勺沥油，锅内留50克油，下入冬笋、姜片、红椒、香菇，加盐煸炒一下，再倒入肚尖花，随倒入兑好的汁，颠炒几下，装入盘内即成。

【健康提示】

因有过油炸制过程，需准备熟猪油约500克。

【产后食谱：油爆肚尖花】相关文章：

★ 产后阴道炎

★ 产后宫颈息肉

★ 产后瘦肚子

★ 产后催乳食谱大全

★ 产妇吃豆腐

★ 产后抗斑食物

★ 产后刀口疼，正常么？

★ 产后腹痛是怎么了

★ 产后美人新条件：体温36.7度，你知道吗?

★ 产后膀胱炎