发表时间：2016-05-24 收藏 投稿
二、肩部疼痛
病因：
抱孩子劳累；喂奶时受凉。
穴位：
肩关节周围疼痛部位，我们称之为阿是穴。
方法：
用手指指揉痛点或手掌掌揉疼痛区域进行治疗，以局部酸胀或温热为度。
注意：
可以配合用热毛巾或布包热水袋做局部热敷治疗，温度不宜过高以防烫伤皮肤。还可适当做摇肩锻炼。
【产后新妈妈必知防治产后关节痛的方法（2）】相关文章：
★ 产后7件事，新手妈妈必须了解
★ 新妈妈产后恢复过程中的注意事项
★ 产后妈妈必知腹带的正确使用方法
★ 让新妈妈产后恢复苗条身材的秘诀
★ 新妈产后异常盗汗的食疗调理法
★ 父母预防新生宝宝坠床的注意事项（2）
★ 产后妈妈坐月子，必知的饮食常识
★ 新妈妈产后必备的健康瘦身食谱
★ 新妈妈产后48小时可能出现的疾病
★ 产后新妈妈如何保养眼部肌肤
上一篇：产后新妈妈月子病的表现症状及防治措施（上）
下一篇：产后新妈妈必知防治产后关节痛的方法（3）
