奶制品富含钙、蛋白质、维生素D和磷。了解孕妇喝孕妇奶粉好吗,孕妇喝孕妇奶粉好还是鲜牛奶好。
一位准妈妈说:我现在怀孕18周了,没有喝过孕妇奶粉,有的时候喝鲜奶和酸牛奶,但也不是天天喝。不知道对宝宝有没有影响?孕妇喝孕妇奶粉好吗?
个人认为孕妇奶粉要好很多,因为它添加了怀孕妈妈所必需要的营养元素。
——coco9413
但也听说,孕妇奶粉对那些血糖高的孕妇反而会加重负担。也在犹豫要不要吃。
——pphelen
我的的宝宝4 月大了,很健康。在瑞典几乎没有孕妇喝奶粉。 助产士推荐每天喝500 毫升的鲜奶,或其他奶制品。哺乳期每天也要喝2杯的鲜奶。祝你好孕!
——xiaxiang68@yahoo.se
我每天一瓶210毫升(ml)的新鲜酸牛奶,现在状况还不错,手脚不抽筋,也不肿。
——BB妈妈
在刚怀孕的时候,买了一罐雅培的孕妇奶粉,现在16周了,都没有喝完。觉得没必要。一个是孕妇奶粉真的好甜啊,一个是我还是喜欢喝正常的鲜牛奶和酸奶。现在是每天一包鲜牛奶,每隔2天一瓶酸牛奶,感觉还不错。医生说孩子挺好的。
——sam_zhou
我个人觉得还是喝孕妇奶粉好,它加了很多的多种元素,对宝宝生长发肓有帮助。特别是脑部发育。
——挽手
我觉得牛奶比酸奶好,能吃,反应不大。我觉得没必要喝孕妇奶粉,5个月吃点钙片就好了。
——zshyykey
孕妇喝孕妇奶粉好吗?孕妇奶粉我喝不惯,鲜奶也不喜欢喝。偶尔喝喝酸奶和盒装奶。现在宝宝在肚中6个月了,长得还不错。就是不知道脑部发育得好不好了。
——bettyjason
我怀孕10周,在喝孕妇奶粉。感觉孕妇奶粉太甜,口感较腻。总之,不管鲜奶,还是孕妇奶粉,喝总比不喝好。
——Stellajia123
虽然你从其他食物中,也能获得同样的营养物质,但奶制品是钙、蛋白质、维生素D和磷的优质来源,这些营养物质对胎宝宝的骨骼、牙齿、肌肉、心脏和神经的发育以及血液凝结都非常重要。
怀孕期间,你一天最好能吃三四份富含钙的食物,这样的量,可使你能够获取约1000毫克的钙。尽可能选择低脂或不含脂肪的奶制品,以便在不增加脂肪量的情况下,获取所有的营养物质。
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