小宝宝对冷和热的感知和爸爸妈妈们是不一样的,所以爸爸妈妈们千万不能因为自己冷就给宝宝加衣服,或因为自己热就给宝宝减衣服,那怎么给宝宝穿衣服呢?
宝宝穿衣服可是一门大学问,对于宝宝而言,他们感知外界环境温度的反应和大人是不同的,严寒酷暑对宝宝而言会因为妈妈给宝宝的穿衣不当而引起宝宝不适,冬季给宝宝穿多了衣服会导致宝宝流汗,而夏季给宝宝穿的太清爽则会引起的宝宝着凉,下面就告诉大家宝宝定制穿衣的4个原则。
1、宝宝的贴身衣裤必不可少
在冬季,妈妈总认为穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣才是宝宝保暖的关键,不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,宝宝不容易受凉生病,而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,所以就更容易感冒了。
2、穿衣数量要适当
不要因穿得太多而不停地出汗,如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,衣服被汗液湿透而着凉,要是穿的太少自然也是会着凉的,同样,宝宝夏季穿衣也应该注意薄厚度,判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。小编在此提醒妈妈们,由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。
3、春要捂,秋要冻
常言道春捂秋冻,但对于小宝宝来说,体温调节功能有待完善。所以不能单纯地强调冻,即使秋冻也要从耐寒锻炼开始,逐步进行。不过妈妈也不要过早、过度为宝宝保暖,可以检查一下宝宝的手、后颈,以不出汗为好,如果身体出汗反而容易感冒。
4、保持宝宝的袜子干爽
不论什么时候袜子过于潮湿,大量的水分就会挤掉袜子纤维中的空气,而空气是一种极好的隔热体,比水保暖性高20倍,因此袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。
宝宝穿衣服的多少及薄厚妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉,有计划地给宝宝增加衣服,一般以宝宝不出汗,手脚不凉为标准。
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