发表时间：2015-03-26 收藏 投稿
食材：
黑芝麻30克、大米30克、糯米20克。
做法：
1.黑芝麻放入烤箱内烤熟后用碾钵钵碾碎，待用。
2.锅中放适量清水，放入大米，糯米共同煮粥。
3.粥将成时放入碾好的黑芝麻，再煮2~3分钟，加白糖调味，即可。
小贴士：
煮粥时放入适量的糯米能够使煮好的粥更糯，口感更好，但糯米较难消化，而宝宝的胃肠道功能尚弱，故在煮此粥的时候糯米不要放得太多。
【适合宝宝的食谱：芝麻粥】相关文章：
★ 十二个月宝宝不能吃的食物
★ 5个月宝宝辅食：美味水果泥
★ 9个月宝宝营养辅食：栗子粥
★ 十一个月宝宝不能吃的食物
★ 6个月宝宝营养辅食：山楂水
★ 12个月宝宝辅食：浓香鸡肝肉饼
★ 十一个月宝宝蔬菜食谱
★ 8个月宝宝营养辅食：番茄蔬菜粥
★ 十一个月宝宝主食食谱
★ 6个月宝宝营养辅食：苹果酱
上一篇：婴幼儿辅食添加疑问大扫除
下一篇：帮助宝宝断奶的营养食谱
