发表时间：2015-03-09 收藏 投稿
番茄蔬菜粥
食材：
西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克
做法：
1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。
2、将这些蔬菜放到锅里煮。
3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。
4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。
5、过滤去渣，即可给宝宝喂养。
功效：
西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便，而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。
【8个月宝宝营养辅食：番茄蔬菜粥】相关文章：
★ 3个月宝宝营养辅食：浓米汤
★ 8个月宝宝营养辅食：番茄蛋羹
★ 7个月宝宝营养辅食：豆腐羹
★ 8个月宝宝营养辅食：胡萝卜苹果汁
★ 3个月宝宝营养辅食：蛋黄稀粥
★ 6个月宝宝营养辅食：南瓜汁
★ 5个月宝宝营养辅食：小白菜汁
★ 5个月宝宝营养辅食：高丽菜汁
★ 12个月宝宝营养辅食：绿豆奶粥
★ 十个月宝宝营养辅食：缤纷红薯粥
上一篇：8个月宝宝营养辅食：胡萝卜苹果汁
下一篇：8个月宝宝营养辅食：番茄蛋羹
