发表时间：2016-10-12 收藏 投稿
所含的香菇多醣体，可以帮助减少牙菌斑。
推荐食谱：香菇鸡粥
准备材料：大米 100克 ，鸡脯肉一块，香菇两朵，葱末;盐 ，料酒， 生粉， 香油 ，胡椒粉适量。
做法：
1、鸡脯肉切成小粒用料酒，生粉腌10分钟，香菇泡软也切小粒。
2、砂锅里米和加适量的水，调好时间煮开后，转小火煮的时候，加鸡肉和香菇。
3、粥煮好后，加一点香油，适量的盐，胡椒粉，撒上小葱末。
【宝宝洁牙推荐食谱：香菇鸡粥】相关文章：
★ 十一个月宝宝食谱：猪肝圆白菜
★ 八个月宝宝食谱：蔬菜鱼肉粥
★ 10个月宝宝辅食食谱
★ 6个月宝宝辅食食谱：山药苹果泥
★ 宝宝10个月精选食谱
★ 9个月宝宝营养食谱：菠菜粥
★ 8~12个月宝宝营养辅食：香煎土豆片
★ 9个月宝宝营养食谱：姜枣小米粥
★ 美味的宝宝补铁食谱，教您做肉菜卷
★ 6个月宝宝辅食食谱：香甜胡萝卜羹
上一篇： 宝宝护牙推荐食谱：番茄洋葱圈
下一篇：提高幼儿免疫力食谱：豆腐蛋汤
