发表时间：2016-10-12 收藏 投稿
所含的香菇多醣体，可以帮助减少牙菌斑。
推荐食谱：香菇鸡粥
准备材料：大米 100克 ，鸡脯肉一块，香菇两朵，葱末;盐 ，料酒， 生粉， 香油 ，胡椒粉适量。
做法：
1、鸡脯肉切成小粒用料酒，生粉腌10分钟，香菇泡软也切小粒。
2、砂锅里米和加适量的水，调好时间煮开后，转小火煮的时候，加鸡肉和香菇。
3、粥煮好后，加一点香油，适量的盐，胡椒粉，撒上小葱末。
【宝宝洁牙推荐食谱：香菇鸡粥】相关文章：
★ 3~6个月宝宝食谱：猕猴桃汁
★ 9个月宝宝营养食谱：菠菜粥
★ 宝宝补蛋白，多食虾肉泥
★ 6个月宝宝辅食食谱：山药苹果泥
★ 6个月宝宝辅食食谱：花菜奶香土豆泥
★ 十一个月宝宝食谱：猪肝圆白菜
★ 10个月宝宝食谱：萝卜玉米渣粥
★ 12个月宝宝食谱：西红柿茄子汤
★ 6个月宝宝辅食食谱：香甜胡萝卜羹
★ 七个月宝宝食谱：蒸肉泥
上一篇： 宝宝护牙推荐食谱：番茄洋葱圈
下一篇：提高幼儿免疫力食谱：豆腐蛋汤
